1.Bí quyết sấy tóc bóng mượt và vào nếp đẹp như chuyên gia

Nếu như bạn vẫn nghĩ, sấy tóc là việc làm quen thuộc và không có gì phải cầu kì thì chắc chắn, bạn sẽ sớm phải hối hận khi thấy mái tóc đang ngày một xơ xác và không bao giờ trông gọn gàng, vào nếp của mình.

Liệu có bao giờ bạn từng thắc mắc rằng, tại sao mỗi khi gội sấy ở salon, tóc bạn trông đều mượt mà, óng ả hơn nhiều khi tự sấy khô ở nhà chứ? Thêm vào đó là tóc bạn cũng giữ nếp được lâu hơn, thậm chí là tới vài ngày nếu tóc bạn không quá dầu. Tất cả là bởi các thợ làm tóc đều nắm rõ bí quyết sấy và dưỡng tóc hoàn hảo. Tuy nhiên, không phải cô nàng nào cũng có đủ khả năng kinh tế để suốt ngày gội sấy ngoài hàng. Vậy thì tại sao chúng ta không "học lỏm" các tips sấy tóc tuyệt vời ở salon tóc nhỉ?

Điều đầu tiên bạn cần lưu ý khi sấy tóc đó là chỉ nên sấy trong khoảng 15-30 phút tùy theo độ ngắn dài của tóc. Nếu lâu hơn, tóc bạn sẽ bị mất hết độ ẩm, dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Sau đó thì cùng thực hiện tuần tự theo các bước sau đây nhé!

Gội đầu

Nếu bạn không may mắn sở hữu chất tóc khô, hãy gội sạch đầu rồi ủ dầu xả trong suốt quá trình tắm còn lại. Còn nếu là chất tóc tốt thì bạn chỉ nên thêm dầu xả ở công đoạn tắm gội cuối cùng thôi nhé. Dùng khăn nhẹ nhàng thấm từng phần tóc cho tới khi không còn sũng nước, tuyệt đối không được vò mạnh tóc bằng khăn, bởi nó sẽ khiến tóc bạn mất hết độ ẩm đồng thời bị tổn thương do cọ xát mạnh. 

Dùng dưỡng tóc

Sản phẩm dưỡng tóc tốt chính là "chìa khóa" giúp bạn thực hiện thành công việc sấy tóc như một người chuyên nghiệp. Chọn được sản phẩm dưỡng tóc hợp lý sẽ khiến mái tóc thẳng trở nên suôn mềm, không có tóc chĩa, còn tóc xoăn sẽ có được độ bồng bềnh ưng ý... 

Với tóc khô, bạn nên chọn sản phẩm có nhiều dưỡng chất và serum làm bóng tóc. Bôi dầu dưỡng vào đuôi tóc và bắt đầu sấy theo hướng dọc từ đỉnh đầu xuống. Kết thúc bằng việc dùng tay vuốt dưỡng hoặc serum thấm đều qua từng lớp tóc. Nếu chất tóc của bạn yếu, tóc mỏng và nhiều sợi gẫy thì hãy tránh xa gels và thử sức với những loại dưỡng dạng xịt nhé.

Chia tóc thành từng lớp nhỏ

Chia tóc thành từng lớp nhỏ sẽ giúp bạn sấy đều tay, các lớp tóc trở nên mịn màng và bồng bềnh hơn. Tất nhiên việc tự chia tóc sẽ không hề dễ dàng như khi bạn nhìn thấy ở ngoài hàng. Vì vậy, hãy bắt đầu bằng việc chia nhiều lớp tóc theo chiều dọc, 2 lớp ở phía sau và các lớp còn lại ở 2 bên mai. Nếu tóc bạn quá dày thì hãy tiếp tục chia lớp tóc theo chiều ngang, cuộn tròn tóc và cố định lại trên đỉnh đầu.

Dùng tay cuộn tóc

Không phải lúc nào dùng lược tròn để sấy tóc cũng là giải pháp hoàn hảo. Bạn hoàn toàn có thể làm việc đó với tay. Việc này khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn hẳn khi không còn phải chịu cảnh "đau đớn", rụng tóc do bị lược dứt. Thêm vào đó, bạn có thể dùng tay luồn sâu vào từng kẽ tóc, đặc biệt là phần chân tóc để hơi máy sấy có thể hướng tới được chỗ đó, khiến tóc khô nhanh và đều hơn. Đây rõ ràng là việc mà một chiếc lược không bao giờ có thể làm được. Để có được mái tóc đuôi cụp dịu dàng, hãy dùng tay cuộn tóc liên tiếp đuôi tóc theo hướng xoay vào trong cho tới khi tóc được sấy khô. Và chỉ cần cuộn tóc nhẹ rồi để gọn vào lòng bàn tay, dùng máy sấy sấy cho phần tóc đó khô là bạn đã có được lọn tóc xoăn bồng bềnh siêu tự nhiên rồi đấy!

Sấy tóc với lược

Tất nhiên sấy tóc với lược vẫn là giải pháp cơ bản được nhiều cô nàng tin dùng hơn cả. Khi sấy với lược tròn, hãy nhớ chọn kích thước lược tương ứng với độ dày tóc của bạn. Luồn lược vào phía trong để nhấc cao lọn tóc vừa được chia lớp lên, sau đó sấy khô chân tóc ngay từ phía bên trong. Cách làm này sẽ vừa tạo độ phồng cho chân tóc, đồng thời giữ nguyên được độ ẩm cho lớp tóc bên ngoài. Tiếp tục dùng kéo lược xuống phía dưới và bắt đầu cuộn lọn tóc để tạo kiểu xoăn hay cụp tùy ý. Cuộn lược tới sát chân tóc nếu bạn muốn làm tóc xoăn, và chỉ cuộn nhẹ một chút ở đuôi tóc nếu bạn muốn để kiểu tóc cụp dịu dàng. Hãy chú ý kéo máy sấy song song với chiều đi của lược bạn nhé!

Chuyển sang chế độ sấy mát để cố định kiểu tóc

Bước cuối cùng trong công đoạn sấy tóc đó là "khóa" cố định kiểu tóc bằng chế độ sấy lạnh. Cách này như một bước làm để giúp tóc bạn trông bồng bềnh tự nhiên hơn và cũng làm dịu nhanh sức nóng của mấy chục phút sấy trước đó.

Cùng tham khảo thêm một clip hướng dẫn sấy tóc thật nhanh gọn và đúng cách dưới đây nhé!

2. Bí quyết giúp phần tóc mái "ngoan ngoãn" vào nếp

Không ít cô nàng "phát điên" vì phần tóc mái chẳng bao giờ ngay ngắn thẳng hàng được như đúng ý muốn.

Có được một mái tóc giữ được phom dáng chuẩn mực là ước muốn của gần như mọi cô nàng, thế nhưng sự thật thì, mái tóc - đặc biệt là phần tóc mái rất khó đoán và "bất trị". Mới chỉ vài phút trước bạn đã đầy tự tin, vài phút sau phần tóc mái lại xù lên trông lộn xộn khó tả; một tình huống chẳng phải riêng ai đúng không nào? Đặc biệt là những cô nàng sở hữu tóc mái bằng hay mái lưa thưa - kiểu tóc "hot" nhất năm 2013.

Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng các sản phẩm làm tóc hay ghé qua các salon tóc, tuy nhiên cách này thường không phải lúc nào cũng tiện và đòi hỏi bạn một khoản phí không dễ chịu chút nào. Thay vào đó, bạn có thể tạo nếp bằng cách kiên nhẫn áp dụng các biện pháp đơn giản hơn nhưng về lâu về dài, hiệu quả cũng không thua kém gì.

Sấy tóc

Một mái tóc sấy đúng có thể giữ nếp kéo dài vài ngày. Một khi bạn nắm được bí quyết sấy đúng cách và thêm ít thời gian, bạn sẽ có thể có mái tóc đẹp trong mấy ngày. Điều đầu tiên bạn cần lưu ý khi sấy tóc đó là chỉ nên sấy trong một khoảng thời gian ngắn vừa đủ. Nếu lâu hơn, tóc bạn sẽ bị mất hết độ ẩm, dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Khi sấy, có thể dùng lược tròn hoặc tay không. Lấy tay giữ cho tóc vào đúng nếp, cuộn tóc nhẹ rồi để gọn vào lòng bàn tay, dùng máy sấy sấy cho phần tóc đó khô là bạn đã có được lọn tóc bồng bềnh tự nhiên.

Để có thể thao tác "chuẩn", bạn có thể tham khảo tại đây.

Lược

Lược là loại dụng cụ không thể thiếu đối với việc tạo nếp cho mọi loại tóc mái. Khi tóc bị bết hay mất nếp, bạn chỉ cần đơn giản chải lại chúng ngay tức khắc. Tuy nhiên, đừng tự làm tổn thương tóc mình bằng bất cứ chiếc lược nào trong tầm mắt của bạn. Tùy vào tóc mái dày hay mỏng mà bạn nên chọn kiểu lược thế nào cho phù hợp.

Bạn cũng không nhất thiết phải chải tóc nhiều lần trong ngày, bởi việc chải tóc quá nhiều cũng khiến tóc bị tổn hại.

Gội đầu

Đôi khi, việc gội đầu tóc mái riêng biệt với những phần tóc khác là cần thiết. Việc chăm sóc tóc sẽ được tăng cường và phát huy hết tác dụng. Cũng bởi tóc mái thường nhanh bẩn và bết hơn các phần tóc khác. Lúc đó, bạn hãy buộc tóc sau lại và chỉ gội riêng phần tóc mái rồi sấy khô.

Dầu gội khô

Thoa một chút dầu gội khô lên tóc mái sẽ làm tóc khô hơn, khiến tóc không còn bết dính. Nên nhớ rằng sau khi thoa dầu gội, bạn không nên chải tóc quá nhiều bởi điều này sẽ khiến phần mái tiết nhiều dầu hơn và bết hơn trước.

Làm phồng chân tóc

Khi tóc mái dài quá nhanh mà bạn chưa muốn đi cắt, sấy phồng chân tóc với lược tròn là lựa chọn tối ưu. Hãy kết hợp sức nóng của máy sấy với khung của lược tròn để làm phồng tóc. Việc làm này vô hình trung làm tóc mái bị ngắn đi và không chạm vào mắt.

Phụ kiện tóc

Kẹp ghim hay băng đô... chúng vừa là những món đồ be bé xinh xinh giúp làm điệu cho mái tóc, vừa cố định phần tóc mái. Một công đôi việc, vô cùng tiện lợi phải không nào?

Serum

Không chỉ có tác dụng dưỡng bóng, Serum còn có tác dụng giữ nếp và chống rối tóc, giúp cho tóc mái luôn bóng khỏe, vào nếp tự nhiên. Nếu bạn có một phần tóc mái hơi xoăn thì đây là một biện pháp hữu hiệu không thể bỏ qua.

Thường xuyên tỉa tóc

Ghé thăm các salon tóc 2 tuần/lần là cách giữ nếp tóc mái tối ưu. Tóc mái lởm chởm và quá dài sẽ làm mất vẻ đẹp tự nhiên của chúng và rất dễ mất nếp mọi lúc mọi nơi. Hơn thế, tỉa lại mái, giúp phần tóc này vào nếp và duyên dáng, tươi mới hơn.

3. Giúp tóc nhanh dày và dài với những nguyên liệu cực dễ kiếm

Chẳng đâu xa lạ, ngay trong tủ bếp nhà bạn lại ẩn chứa những vị "cứu tinh" cho mái tóc thưa, mỏng hay giúp kích mọc tóc nhanh hơn nếu bạn chẳng may đang sở hữu một mái tóc khá ngố.

Là con gái, thay đổi kiểu tóc thường xuyên là "chuyện thường ngày ở huyện". Tuy nhiên, không phải lựa chọn thay đổi nào cũng khiến chúng ta hoàn toàn hài lòng, đặc biệt khi đó là những sự thay đổi quá rõ rệt mà điển hình như "chạy đua" theo tóc ngắn - trào lưu tóc đang được ưa chuộng nhất nhì hiện nay. Sau khi "gạo đã nấu thành cơm", không ít cô nàng tiếc hùi hụi vì kiểu đầu mới chẳng mấy hợp với mình.

Trong thời đại hiện nay, vấn đề này có thể được khắc phục nhanh chóng bằng các biện pháp như nối tóc, sử dụng các loại dầu gội kích thích mọc tóc... chung quy là cần phải tốn nhiều tiền. Nếu mái tóc của bạn mọc chậm hoặc bạn quá "bức xúc" với kiểu tóc mới, hãy tham khảo vài công thức giúp mái tóc mọc nhanh, không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian bạn có thể tự chế ra sản phầm. Đặc biệt, nếu bạn là một cô nàng sở hữu mái tóc mỏng, hay gãy rụng thì cũng đừng ngần ngại thử nghiệm các phương pháp được đánh giá là an toàn và hiệu quả sau nhé!

Dầu dừa

Không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da đầu để kích thích tóc mọc nhanh và dài hơn, dầu dừa còn có tác dụng chống oxy hóa làm cho tóc của bạn luôn được bóng mượt, mọc dày hơn và giảm hẳn hiện tượng rụng tóc trong 1 thời gian ngắn trong việc chăm sóc tóc. Công dụng giúp tóc nhanh mọc của dầu dừa là do chúng có khả năng thâm nhập vào tóc tốt và ngăn ngừa sự giảm thiểu các phân tử protein - một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến tóc rụng và chẻ ngọn. 

Đầu tiên là bạn phải gội đầu cho sạch, hong khô tóc. Sau đó, bạn chiết dầu dừa ra một chiếc cốc nhỏ với lượng vừa đủ cho mái tóc, hâm nóng rồi lấy tăm bông thấm dầu dừa và xoa lên da đầu cho dầu dừa thấm vào chân tóc và da đầu. Massage da đầu thật kỹ, hoặc bôi dầu dừa lên lược và chải tóc. Tốt nhất là ủ tóc qua đêm, nhưng nếu không có thời gian thì bạn nên ủ ít nhất 30 phút rồi gội lại với dầu gội bình thường. Lưu ý, khi gội đầu phải xoa kỹ chân tóc cho sạch dầu dừa, tránh cho chân tóc không bị bít lại, tóc rít và càng dễ rụng hơn.

Cần lưu ý rằng dầu dừa đặc biệt hợp với tóc khô và xơ. Với tóc dầu, bạn sẽ phải gội đầu kỹ hơn hoặc pha thêm nước cốt chanh và dầu dừa theo tỉ lệ 1:2.

Mayonnaise

Cách đơn giản nhất để giúp mái tóc nhanh dài, dày dạn, bóng mượt là sử dụng mayonnaise như kem ủ tóc. Nghe qua bạn sẽ không thích bôi mayonnaise lên mái tóc mình, nhưng đã có rất nhiều người từng sử dụng loại mặt nạ này và tận hưởng công dụng hoàn toàn tuyệt vời của nó. Trước hết, làm ướt tóc tự nhiên bằng nước ấm, sau đó xoa mayonnaise lên tóc như kem ủ bạn hay dùng. Lượng mayonnaise nhiều hay ít phụ thuộc vào độ dài và dày của mái tóc bạn. Sau đó hãy bọc tóc lại bằng mũ trùm và thư giãn trong 20 phút. Sau khi dưỡng chất đã thẩm thấu, bạn hãy gội lại nhẹ nhàng bằng dầu gội để da đầu sạch sẽ.

Trứng gà

Đây là bí quyết dành cho các cô nàng có mái tóc thưa yếu và khô xơ. Kem ủ từ lòng đỏ trứng gà và dầu oliu thực sự là một giải pháp thông minh giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Tuy rằng mùi trứng hơi tanh có thể khiến chúng ta khó chịu nhưng đừng vì thế mà bỏ qua hỗn hợp tuyệt vời này. Bí quyết để loại bỏ mùi trứng là sau khi ủ, hãy vắt 1/2 quả chanh vào nước xả cuối cùng.

Đầu tiên, lấy 2 lòng đỏ trứng gà, cho vào 1 thìa dầu olive rồi đánh bông đến khi hỗn hợp tan đều, không vón cục là được. Gội đầu sạch, thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc rồi ủ tóc trong vòng 30 phút, xả lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, chúng ta sẽ nhanh chóng có mái tóc dày và bóng mượt. 

Chuối

Vốn là một loại thực phẩm rất giàu kali và vitamin A, E và C, do vậy, nó là sự lựa chọn hoàn hảo cho các phương pháp kích thích tăng trưởng tóc. Bạn chỉ việc nghiền nhuyễn chuối ra và xoa đều lên tóc, có thể quấn một chiếc khăn nóng trên đầu để đạt hiệu quả ủ sâu tối đa. 

Vỏ táo

Giàu các vitamin làm tăng lưu thông máu đến da đầu là tác dụng tuyệt vời của vỏ táo/ Hơn nữa, nó còn rất hữu hiệu trong việc kích thích mọc tóc vì nó cũng bao hàm Polyphenol giúp chống lại vấn đề rụng tóc. Vỏ táo có thể làm cho tóc của bạn phát triển khỏe mạnh hơn và đầy sức sống. Những gì bạn cần làm là chà xát tóc của bạn với vỏ táo nghiền, để yên trong khoảng 15-20 phút và sau đó gội sạch.

Cà phê

Dù quá quen thuộc nhưng không mấy ai biết rằng cà phê là nguyên liệu giúp kích mọc tóc hữu hiệu. Cách thức rất đơn giản, trộn 2 thìa bột cafe vào dầu gội của bạn và gội như bình thường. Hoặc cho 2 thìa bột cafe hòa cùng 1 lít nước, cho vào bình xịt, lắc đều rồi xịt lên tóc trước khi gội đầu từ 10-15 phút. Gội đầu thường xuyên với loại dầu gội này sẽ giúp tóc mọc nhanh chóng và chắc khỏe.

Giấm táo

Có thể dùng giấm táo để thay cho loại dầu xả dưỡng tóc thông thường vì nó có tác dụng làm cho tóc đen hơn, bóng mượt và loại trừ gàu. Muốn tạo cho tóc hương thơm quyến rũ tự nhiên, lại kích thích tóc mọc nhanh thì dùng nước hoa hồng pha với giấm để xả lại tóc.

Dầu Jojoba

Đây là một trong những loại dầu rất tốt cho việc khắc phục mái tóc gãy rụng, xơ rối và dưỡng ẩm sâu bên trong tóc. Nó giúp hàn gắn những "mạch" nhỏ trong tóc, giảm hư hỏng và cung cấp độ ẩm rất cao cho da đầu. Pha loãng vài giọt tinh dầu jojoba với nước ấm, dùng bông gòn nhúng vào hỗn hợp này rồi bôi lên da đầu và nhẹ nhàng massage để tăng tuần hoàn máu. Thực hiện cách này 2 lần một tuần sẽ cho kết quả rất khả quan.

Một số lưu ý khác

Không nên dùng máy sấy sau khi gội. Hãy để tóc tự khô, như thế tóc sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Không gội đầu bằng nước quá nóng, tránh gội đầu nhiều lần trong ngày.

Nên lau tóc bằng khăn bông.

Tránh buộc tóc quá chặt

4. 10 cách chữa rụng tóc hiệu quả

Ngày nay, việc chữa trị bệnh rụng tóc không còn hoàn toàn phụ thuộc vào những liệu pháp điều trị tiên tiến, hiện đại nữa mà  bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm các mẹo chữa rụng tóc hiệu quả mà không phải lo lắng đến bất cứ sự kích ứng nào. Cùng đọc để khám phá 10 cách chữa trị rụng tóc hiệu quả mà không cần dùng thuốc.

1. Nguyên nhân gây rụng tóc

Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay.

 Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.

 Buộc tóc quá chặt.

 Amidan bị nhiễm trùng.

 Bị bệnh giang mai.

 Vừa trải qua phẫu thuật.

 Thiếu sắt hoặc kẽm.

 Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.

 Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.

 Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.

 Mãn kinh.

2. Nên điều trị chứng rụng tóc khi

Bình thường tóc rụng từ 40 đến 100 sợi một ngày. Tuy nhiên, bạn cần điều trị chứng rụng tóc ngay khi gặp một trong các triệu chứng sau đây:

 Tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày;

 Việc rụng tóc kéo dài hơn một năm;

 Rụng nhiều cả khi ướt lẫn khô;

 Tóc thưa thớt, có thể thấy rõ da đầu (ở nữ) hoặc tóc rụng từng mảng, gây hói nhẹ (ở nam);

 Tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh, xoăn…hoặc không có tóc con mọc.

 Với rụng tóc bệnh lý, nếu bạn không tiến hành điều trị ngay thì sẽ rất khó trong việc điều trị về sau. Một số trường hợp rụng tóc để lâu sẽ làm cho nang tóc thoái hóa, gây rụng tóc vĩnh viễn.

3. 10 cách chữa rụng tóc hiệu quả

Để chữa chứng rụng tóc một cách hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách sau đây.

Ngăn ngừa stress: Stress là lý do tại sao tóc bạn hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa. Hãy thư giãn và giảm cường độ làm việc nếu cần.

Sử dụng dầu dừa: Dùng dầu dừa thoa lến khắp da đầu và mát xa nhẹ nhàng từ chân tóc. Cách làm này sở dĩ rất công hiệu bởi trong dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên nén vitamin E thay thế cho dầu dừa cũng đem lại hiệu quả tương tự.

Gội đầu với nước trà: Pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

Rượu táo: Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Khoảng 1 giờ sau gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa chứng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Thần dược Lô Hội: Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp “tăng cường sức đề kháng” cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có thể tự “chế” thuốc bôi giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy khoảng 1 thìa nhựa của cây lô hội (hoặc lô hội đã được chiết xuất), sau đó thêm 1 chút nước ép của lá cây thìa là Ai Cập. Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng tóc bị rụng ít nhất khoảng 3 lần mỗi ngày, nên làm trong vòng 3 – 4 tháng.

Rau rền: Ép lá cây rau dền lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Cách làm này đặc biệt kích thích giúp tóc mọc nhanh trở lại.

Tiêu + hạt chanh: Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen, trộn lẫn với nhau. Thêm một chút nước tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác hơi nóng rát nhưng chỉ sau một thời gian ngắn tóc của bạn sẽ không bị gãy rụng nữa, mà thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.

Vừng tươi + nước vo gạo: Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.

Ủ tóc bằng khăn: Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.

Một giải pháp mới đã được đưa ra gần đây: sử dụng các thảo dược và dưỡng chất như Kẽm, L-arginine, Biotin và L-carnitine trong sản phẩm Maxxhair giúp tạo cân bằng hooc môn, làm giảm nồng độ DHT một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả. DHT giảm không những làm giảm lượng bã nhờn ở chân tóc, mà còn giúp kích thích “nhú tóc” – là nơi sinh ra tóc – sinh trưởng và tạo ra tóc con ở các chân tóc đã rụng lâu ngày. Điều này đặc biệt có ý nghĩa trong việc giúp ngăn ngừa hiện tượng “hói đầu sớm” ở phụ nữ rụng tóc nhiều.

5. Bí quyết giúp tóc luôn óng mượt dưới nắng   hè chói chang

Mỗi khi hè về, chuyện bảo vệ mái tóc khỏi nắng gắt luôn "ngốn" của bạn gái không biết bao nhiêu thời gian và tiền bạc.

Không khí nóng nực và ánh nắng mặt trời mùa hè luôn là "kẻ thù số 1" gây tổn hại cho mái tóc của phái đẹp. Đó cũng là lý do tại sao mỗi khi trời chuyển hè, các bạn gái lại không ngừng săn lùng những bí quyết "bảo toàn" mái tóc trong cái nắng như đổ lửa. Nếu bạn cũng có chung lo lắng đó, thì các bí quyết ngay sau đây sẽ cực kì có ích đấy nhé!

Trước khi ra ngoài

Nếu bạn phải ra ngoài vào ban ngày trong thời gian dài thì hãy thoa 1 lớp kem dưỡng tóc để tạo lớp màng bảo vệ khỏi ảnh hưởng của nắng và bụi. Trong trường hợp bạn quên loại kem này thì kem chống nắng dành cho da thông thường cũng là giải pháp tình thế cực kì hữu dụng. Tuy nhiên, hãy nhớ gội đầu thật sạch với dầu gội dịu nhẹ sau khi trở về nhà nhé.

Ngoài trời

Hầu hết phái đẹp đều có thói quen mặc áo chống nắng che toàn bộ phần đầu đã đội mũ bảo hiểm. Tuy nhiên trong tiết trời nóng bức, việc tóc tiếp xúc và cọ sát trực tiếp với mũ bảo hiểm sớm muộn sẽ đưa đẩy mái tóc của bạn đến tình trạng mất độ ẩm và trở nên xơ xác. Bởi vậy, bạn nên tránh đội mũ quá chật bởi nó có thể hạn chế lượng máu lưu thông trên da dầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất tóc. Cách tốt nhất là hãy đội 1 chiếc khăn lụa lên tóc trước khi đội mũ bảo hiểm. Sự mềm mại, êm dịu của chất vải bóng mát sẽ giúp ích rất nhiều trong việc nâng niu mái tóc đấy nhé!

Gội đầu đúng cách

Một số người vẫn giữ thói quen gội đầu bằng nước nóng ngay cả khi trời chuyển hè. Việc này sẽ khiến tóc bạn khô và rối hơn. Thay vào đó, bạn chỉ nên sử dụng nước mát hoặc tan giá để xoa dịu mái tóc. Đặc biệt, vào những ngày nhiệt độ tăng cao, bạn nên chuyển sang dùng loại dầu gội dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên thay vì dầu gội thông thường. Tuyệt đối tránh xa các sản phẩm làm sạch tóc có chứa formaldehyde hoặc cồn nếu không muốn hủy hoại mái tóc ngày hè bạn nhé.

Mặt nạ bơ phục hồi

Đối với những mái tóc đã bị nắng hè "tàn phá", làm thế nào để xóa tan đi "thảm họa" xơ rối và ngả vàng của tóc? Lúc này, mặt nạ quả bơ chính là "chìa khóa vàng" giúp bạn an tâm. Hãy chọn 1 quả bơ chín tới, tách hạt, nạo lấy phần ruột, rồi trộn đều cùng 1 thìa cafe vitamin E và 1/2 thìa cafe tinh dầu thơm. Thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ trong khăn ấm từ 10 - 20 phút rồi gội lại bằng dầu gội thông thường. Chẳng bao lâu mái tóc óng mượt trước đây sẽ quay trở lại cho mà xem.

Mặt nạ bia

Cũng giống như mặt nạ bơ, mặt nạ từ bia là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho tóc khô gãy, giúp phục hồi nhanh chóng sau nhiều hư tổn. Cách làm rất đơn giản: sau khi gội sạch đầu, bạn dùng bia xả tóc và massage trong vòng 5 - 10 phút. Gội lại với nước sạch và lau khô bằng khăn mềm. Các dưỡng chất biotin, magie, kali có trong "loại dầu xả" đặc biệt này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc óng mược từ gốc tới ngọn.

6. 7 cách để có mái tóc óng ả từ những nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh

Không cần đến những loại dưỡng tóc hay phương pháp chăm sóc đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể tận dụng chính những sản phẩm có sẵn trong tủ lạnh để có được mái tóc khỏe và bóng mượt.

Có được mái tóc óng ả và chắc khỏe vẫn là mơ ước của tất cả các bạn gái hiện nay, nhất là trong thời điểm nắng nóng, hanh khô như thế này. Bởi ngay cả khi bạn may mắn có được chất tóc tốt bẩm sinh thì việc dưỡng tóc và bảo vệ chúng khỏi xơ rối do những tác động của nắng, bụi vẫn làm bạn tốn khá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.

Vốn dĩ các sản phẩm dưỡng tóc và chăm sóc tóc đều được bày bán rộng rãi, nhưng một điều không thể phủ nhận đó là những sản phẩm này đa phần nếu tốt thì đều rất đắt tiền, để sắm được một bộ sản phẩm đầy đủ từ dầu gội, dầu xả, tinh dầu, mặt nạ tóc... cũng là điều khó khăn cho nhiều bạn trẻ còn đang đi học hiện nay.

Vậy thì, tại sao bạn không nghĩ đến việc tận dụng chính những loại thực phẩm và sản phẩm tự nhiên ngay xung quanh chúng ta nhỉ? Nếu bạn để ý, bạn sẽ thấy hầu hết các sản phẩm dưỡng da, dưỡng tóc có tiếng hiện nay đều được quảng cáo là có chiết xuất từ thiên nhiên. Điều đó có nghĩa là bạn hoàn toàn có thể dùng ngay những thứ có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn, làm vài thao tác để chế chúng thành hỗn hợp có tác dụng dưỡng tóc vô cùng hiệu quả. Để hiểu rõ thêm, hãy cùng điểm qua những loại thực phẩm "nhiệm màu" dành cho mái tóc nhé!

Trứng

Trứng vốn được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bởi trong trứng chứa nhiều mỡ tốt và chất protein - hai thành phần mấu chốt để có được mái tóc chắc khỏe. Ngoài việc ăn trứng để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, bạn có thể sử dụng biện pháp đắp mặt nạ trứng cho tóc. Lưu ý là nếu bạn có mái tóc dầu, bạn chỉ nên sử dụng phần lòng trắng trứng. Còn nếu bạn có mái tóc khô thì phần lòng đỏ mới chính là "vị cứu tinh" của bạn. 

Đắp mặt nạ tóc vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần bôi đều khoảng 100ml phần lòng trắng hoặc lòng đỏ trứng (tùy theo chất tóc của bạn) sau khi làm ướt tóc. Giữ nguyên lớp mặt nạ đó trong vòng 20 phút và xả sạch với nước lạnh rồi gội đầu như bình thường.

Baking soda

Những sản phẩm dưỡng tóc và tạo kiểu cho tóc mà bạn dùng thường ngày dù ít dù nhiều cũng luôn để lại mảng bám trên tóc, gây nên tình trạng tóc bết dính và không có độ bồng tự nhiên. Bạn có thể loại bỏ những vết mảng bám này bằng cách trộn 2 thìa baking soda với 100ml nước, massage đều dung dịch từ da đầu đến đuôi tóc. Giữ nguyên hỗn hợp trên tóc tầm 15 phút và xả sạch rồi gội đầu như bình thường. Hỗn hợp này nên được sử dụng 2 lần 1 tháng hoặc mỗi khi bạn cần tóc bạn được gội đặc biệt sạch.

Dầu olive và chanh

Nếu như da đầu bạn có dấu hiệu ngứa thì dầu olive và chanh là sẽ là những "vị cứu tinh" dành cho bạn. Trộn lẫn 2 thìa nước chanh tươi, dầu olive và nước với nhau rồi massage đều lên da đầu. Để hỗn hợp trên tóc trong 20 phút và xả sạch, gội đầu. Thành phần trong nước chanh sẽ giúp tẩy sạch các tế bào da chết và mảng bám trên da đầu, đồng thời dầu olive sẽ giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn.

Coconut butter

Coconut butter không chỉ giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn cho cả mái tóc của bạn nữa. Cũng như trứng, coconut butter chứa nhiều protein và acid béo, giúp giảm tác hại của những tia UV tới da và tóc. Dùng tay xoa đều 1 lượng khoảng bằng 1 thìa coconut butter trên tay cho tan chảy và sử dụng như một loại dầu xả trên tóc. Hãy sử dụng loại thực phẩm này cho tóc sau khi bạn vừa phải đi bộ lâu dưới nắng và đặc biệt là khi đi biển nhé!

Bột mì

Nếu như tóc bạn bắt đầu có dấu hiệu bóng dầu và bết dính nhưng bạn lại không có thời gian để gội ngay thì bột mì sẽ là "cứu cánh" cho bạn. Bạn có thể dùng một miếng bông khô hay ngón tay để thoa đều 1 thìa bột mì lên da đầu nhằm hút hết lớp dầu trên tóc. Để lớp bột mì trên tóc trong 3 đến 5 phút rồi lấy lược chải đều.

Quả bơ

Quả bơ chứa nhiều protein và acid béo rất tốt cho tóc, nhất là tóc rối. Bổ 1 nửa quả bơ, dầm nát rồi bôi đều lên tóc sau khi gội xong rồi thấm nước bằng khăn bông. Để lớp dưỡng này trên tóc trong 15 phút rồi xả sạch. Nếu như bạn không kiếm được quả bơ thì có thể dùng 1/4 cốc nhỏ mayonnaise thay thế bởi trong mayonnaise cũng chứa protein có tác dụng tương tự như quả bơ vậy.

Sữa chua

Sữa chua không đường chứa nhiều chất probiotics có tác dụng dưỡng ẩm và kích thích quá trình mọc tóc. Để dưỡng ẩm sâu cho tóc, trộn đều 1/2 cốc sữa chua và bôi lên tóc từ chân đến ngọn. Cuốn tóc ủ trong khăn tắm rồi xả sạch sau 15 phút. Nếu tóc bạn có dấu hiệu rối và xù thì bạn có thể đập 1 quả trứng vào sữa chua, bôi hỗn hợp này lên tóc, để trong 10 phút và xả sạch.

Thay vì phải tốn nhiều tiền cho những sản phẩm mĩ phẩm và dưỡng tóc đắt tiền thì sao bạn không tận dụng chính những thứ thực phẩm quen thuộc nhiều? Hẳn bạn sẽ không khỏi bất ngờ đấy

8. 7 tips bảo vệ mái tóc khi đi biển

Cũng giống như làn da, mái tóc cũng nên được bảo vệ khi đi biển đấy nhé!

Nước biển và những tia nắng nóng chính là các nhân tố không chỉ gây hại cho làn da nhạy cảm mà còn có những tác động xấu đến mái tóc của bạn. Chỉ sau một thời gian tiếp xúc với nước mặn cũng như tia cực tím; mái tóc suôn mượt ngày thường bỗng trở nên khô, cứng, rối và thiếu sức sống. Đặc biệt, trong kì nghỉ lễ 30/4 và 1/5 này, hẳn có không các bạn gái chọn bãi biển xanh làm địa điểm nghỉ ngơi, thư giãn cùng gia đình và bạn bè. Vậy hãy cùng học nhanh 7 tips bảo vệ và chăm sóc mái tóc khi đi biển nhé!

Nói tạm biệt với những sản phẩm tạo kiểu:

Điều cần lưu ý nhất trong việc bảo vệ mái tóc chính là tránh tình trạng trên mái tóc có quá nhiều sản phẩm tạo kiểu, gây cảm giác nặng nề và bết dính. Cụ thể, những sản phẩm như gel, mousse, keo xịt tóc... không chỉ khiến tóc bạn thêm khô mà còn dễ dàng gây ra những tác động xấu khi tiếp xúc với nước biển. Bạn cũng không nên sử dụng dầu gội quá thường xuyên bởi đây chính là tác nhân làm mất độ ẩm tự nhiên cho tóc. Thay vì đó, hãy sử dụng gấp đôi lượng dầu xả, dầu hấp khi gội đầu để tóc được mềm mượt tự nhiên. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm một ít các loại dầu dưỡng tóc thẩm thấu nhanh như dầu dừa để tóc được bóng, mềm.

Dùng dầu xả trước khi chải tóc:

Đừng vội vàng chải tóc ngay khi vừa tắm biển xong các bạn nhé! Tóc rất dễ gãy và hư tổn khi đang ướt, nhất là khi tóc bạn vừa tiếp xúc với nước mặn và ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng dầu xả hay dầu hấp khi đang tắm và dùng lược răng thưa để chải gỡ rối cho tóc. Tốt nhất là sau khi tắm và dùng dầu xả, bạn không nên dùng máy sấy mà để tóc khô tự nhiên, tránh làm tóc bị khô và thêm hư tổn.

Để tóc khô tự nhiên:

Nếu có thể, thay vì dùng máy sấy, hãy kiên nhẫn để tóc khô tự nhiên. Máy sấy tuy tiện lợi nhưng lại dễ dàng làm tóc bị khô, gãy và hư tổn nếu không được sử dụng đúng cách. Một tip nhỏ là sau khi gội đầu, hãy lau nhẹ tóc bằng khăn bông để thấm bớt nước, sau đó dùng một chút ít dầu hấp vuốt đều lên phần đuôi tóc và búi tóc lại. Sau một vài giờ đồng hồ, khi thả tóc ra, bạn sẽ có một mái tóc mềm và xoăn nhẹ. 

Sử dụng dầu dưỡng tóc cho đuôi tóc:

Các loại dầu dưỡng tóc có tinh chất tự nhiên như dầu dừa hiện đang được rất nhiều các bạn gái ưa chuộng. Loại dầu dưỡng tóc này không chỉ không có thành phần hóa học gây hại cho tóc mà còn dễ dàng thẩm thấu mà không tạo cảm giác bóng hay bết cho tóc. Chỉ cần bơm một lượng nhỏ bằng hạt đỗ lên tay, thoa đều và vuốt lên phần đuôi của tóc. Đuôi tóc là phần dễ bị hư tổn và khô nhất trên mái tóc, tuy nhiên, nếu bạn có mái tóc khô thì có thể sử dụng trên cả mái tóc.

Dùng lược răng thưa

Khi tóc đang ướt và bị hư tổn, bạn không nên sử dụng loại lược gỗ cứng hay lược răng xít bởi chúng rất dễ làm gãy và rối tóc. Nên chọn cho mình một chiếc lược răng thưa và tốt nhất là loại lược có răng mềm để tránh gây hại cho mái tóc. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của mái tóc chỉ bằng cách chọn loại lược đúng!

Ăn thực phẩm "chất béo tự nhiên":

Ăn đủ chất không chỉ đảm bảo sức khỏe cho bạn mà còn giúp cho tóc và làn da của bạn thêm sức sống. Đặc biệt, bạn không nên kiêng thực phẩm có chất béo trong thời gian tóc đang phải tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại; bởi chất béo giúp dưỡng ẩm mái tóc từ bên trong và cân bằng các chỉ số dinh dưỡng trong cơ thể bạn. 

Ăn chất béo không có nghĩa là bạn phải nạp vào cơ thể những sản phẩm dầu mỡ không tốt bởi trên thực tế, có những loại "chất béo tự nhiên" từ hoa quả như quả bơ, hạt hạnh nhân, dầu dừa trong sinh tố, dừa nạo, các loại sốt salad với dầu olive... sẽ làm tóc của bạn trở nên mềm mượt và bóng, đủ sức "chống chọi" với những nhân tố gây hại trên biển.

Sử dụng kẹp tăm:

Nếu sử dụng không cẩn thận chun buộc tóc, nhất là khi tóc còn ướt, sẽ dễ dàng gây nên tình trạng gãy và hỏng tóc. Thay vì dùng các loại chun này thì kẹp tăm sẽ "nhẹ nhàng" cho tóc hơn. Bạn hoàn toàn có thể búi tóc và dùng kẹp tăm cố định hay kẹp nhẹ những phần tóc thừa lại mà không hề gây hư tổn cho tóc

Hóa ra việc chăm sóc tóc khi đi biển không hề cầu kì và tốn nhiều tiền bạc phải không nào? Chỉ cần điều chỉnh đôi chút trong cách chăm sóc tóc hay chế độ ăn uống thường ngày, bạn đã có thể bảo vệ mái tóc của mình khỏi những tác nhân gây hại cho tóc trên biển rồi. Ngoài ra, các tips này không chỉ hữu dụng khi đi nghỉ mát mà còn có thể giúp bạn bảo vệ tóc ngay trong cuộc sống thường ngày đấy!

8. Bí quyết phục hồi mái tóc hư tổn do nhuộm

Tóc khô và xơ là tình trạng mà nhiều người gặp phải sau khi nhuộm tóc. Tocdep xin giới thiệu một số công thức phục hồi tóc hư tổn do thuốc nhuộm đơn giản mà hiệu quả.

Dưa chuột và mật ong

Dưa chuột và mật ong là hai thành phần luôn có sẵn trong nhà bếp. Hãy tận dụng chúng để khôi phục sự mềm mại và sáng bóng cho mái tóc. Sử dụng hỗn hợp gồm 3 muỗng canh nước ép dưa chuột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và 2 lòng đỏ trứng. Trộn đều và thoa nhẹ hỗn hợp này lên mái tóc, dùng bọc nhựa phủ kín. Sau 30 phút, gội sạch tóc với nước ấm và một lượng nhỏ dầu gội. Thực hiện công thức này ba lần mỗi tuần để có kết quả nhanh chóng

Chuối và bơ

Mái tóc nhuộm thường rất dễ phai màu. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể sử dụng công thức sau:

1 trái bơ cỡ vừa, 1 trái chuối, 1 muỗng canh sữa chua và 1 muỗng canh dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc và dùng khăn sạch quấn quanh. Giữ nguyên trong vòng 30 phút trước khi xả lại bằng dầu gội và nước ấm.

Dầu hạnh nhân và chuối

Các thành phần có trong hỗn hợp chuối và dầu hạnh nhân giúp phục hồi mái tóc xơ và dễ gãy. Nghiền một trái chuối cỡ vừa trong bát và nhỏ khoảng 5 – 6 giọt dầu hạnh nhân vào. Đắp lên phần tóc hư tổn và massage thật đều để hỗn hợp ngấm vào từng sợi tóc và da đầu. Để trong vòng 25 phút, sau đó làm sạch tóc với nước ấm.

Bí đỏ, bơ và dầu mầm lúa mì

Dùng máy xay sinh tố, xay đều 4 – 5 lát bí đỏ, 1 quả bơ cỡ vừa, 1 trái chuối, 2 muỗng canh sữa chua và 2 muỗng canh dầu mầm lúa mì. Thoa hỗn hợp lên mái tóc và bao bọc bằng mũ nhựa hoặc khăn. Để ít nhất 30 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào tóc trước khi xả lại với nước ấm và dầu gội.

Trứng và rượu Rum

Hãy nói lời tạm biệt mái tóc thô cứng và rối xù bằng cách sử dụng phương pháp điều trị đơn giản sau:

Trộn đều 2 lòng đỏ trứng với 1 ly rượu rum nhỏ. Sau đó, thoa hỗn hợp lên tóc ẩm và để trong vòng 20 phút. Cuối cùng, xả sạch tóc bằng nước ấm và dầu gội có tinh chất dịu nhẹ. Biện pháp này giúp khôi phục lại vẻ tự nhiên, sáng bóng cho mái tóc.

Rau mùi tây và rượu Vodka

Sử dụng đồ uống có cồn cũng là một cách hay giúp hồi phục lại cấu trúc của những sợi tóc khô và hư tổn. Trộn đều 4 muỗng canh nước ép từ rau mùi tây, 2 muỗng canh dầu ô liu và 1 muỗng canh rượu Vodka. Thoa hỗn hợp lên tóc và dùng khăn ấm quấn quanh đầu. Sau một giờ, xả sạch tóc với một lượng nhỏ dầu gội và nước ấm.

9. Nguyên nhân và cách khắc phục tóc chẻ ngọn - Phòng tránh tóc chẻ ngọn

Chẳng một phương thuốc nào có thể làm liền ngọn tóc chẻ của bạn – như cách mà băng dính hay keo 502 có thể làm cho “gương vỡ lại lành”.

Cách này duy nhất là cầm kéo lên, để cắt ngọn tóc ấy đi, và bắt đầu một chế độ chăm sóc tóc sáng suốt hơn.

Tóc chẻ : Do lượng dầu từ chân tóc không đủ để nuôi đến ngọn tóc. Tóc chẻ do các tác động của không khí, nắng, gió khắc nghiệt và độ ẩm thay đổi liên tục. Còn gì nữa?

Thật trớ trêu thay, tóc chẻ phần nhiều lại là một sản phẩm của quá trình làm đẹp điên cuồng: sấy, nhuộm, ép, làm xoăn… Than ôi, trong “cơn” làm đẹp, chắc chẳng chị em nào đủ tỉnh táo để nghĩ rằng đấy lại chính là lúc đang làm xấu tóc. Nhưng đã lỡ rồi, phải làm thế nào với tóc chẻ?

1. Không nên gội đầu mỗi ngày. Gội đầu không giống như rửa mặt, đó không phải là công việc bạn nên làm mỗi ngày.

Những chất làm sạch trong dầu gội đầu có thể tước đi độ ẩm cần thiết cho tóc, và vì vậy, trong khi bạn cứ nghĩ rằng tóc bạn đang được sạch sẽ và đẹp đẽ hàng ngày, thì thật ra nó đang bị khô đi và chẻ ngọn thêm nhanh chóng.

2. Nên gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm. Gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến các lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài thân tóc bị bong tróc, sợi tóc coi như mất khả năng tự vệ.

3. Khi gội đầu, nên để tóc xuôi xuống lưng thay vì vò hết tóc trên đỉnh đầu. Trong quá trình xả nước, các dưỡng chất từ dầu gội và dầu xả mới có cơ hội trôi xuống chăm sóc phần ngọn tóc.

4. Gội đầu xong, dùng khăn bông khô quấn tóc trong khoảng 10 đến 15 phút thay vì chà xát tóc ngay như thói quen thông thường. Sợi tóc yếu ớt nhất khi ướt, bất kì tác động mạnh nào cũng có thể phá vỡ sự đàn hồi của tóc.

5. Tận dụng các ngón tay để gỡ tóc thay vì dùng lược. Việc chải tóc ngay khi ướt sẽ kéo căng độ đàn hồi của tóc, phá vỡ kết cấu tóc. Nếu tóc quá rối, hãy dùng lược có răng lớn và thưa.

6. Để tóc khô tự nhiên là ổn nhất. Nhưng nếu buộc phải dùng đến máy sấy hay các dụng cụ làm xoăn, là thẳng tóc… hãy nhớ rằng bạn chỉ được can thiệp khi tóc đã ở trạng thái ẩm, tức là đã dùng khăn thấm hết lượng nước dư thừa.

Giữ máy sấy hoặc máy là quá lâu ở một vị trí có thể khiến phần tóc ở đó bị tổn thương.

Với máy là, chỉ nên giữ yên khoảng 1 – 2 giây. Với máy sấy, nhiều người có thói quen lắc máy khi sấy tóc vì nghĩ rằng cách làm đó sẽ tránh được hơi nóng tập trung.

Trong khi thật ra, cách tốt nhất để hạn chế hơi nóng làm hại đến sợi tóc là bôi dầu dưỡng trước khi sấy, giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15 cm và chọn chế độ nóng vừa phải.

7. Cứ 4 – 6 tuần bạn nên bấm ngọn tóc một lần. Đưa đuôi tóc ra phía ánh sáng để nhìn rõ những sợi tóc chẻ ngọn. Dùng kéo cắt khoảng 5 mm phía trên ngọn tóc chẻ.

8. Bóp tay một lượng dầu dưỡng nhỏ ra tay, xoa đều rồi lùa các ngón tay vào tóc, bóp thật nhẹ.

Dầu dưỡng vừa có tác dụng “đền bù” hư tổn cho tóc sau các khâu xử lý, vừa giữ bền nếp tóc. Bôi càng ít dầu thì tóc của bạn càng đạt được độ mềm và phồng tự nhiên.

9. Chọn sản phẩm dưỡng, tạo kiểu có chứa thành phần chống nắng cho tóc.

Kem chống nắng cho da nhìn chung không phù hợp để dùng cho cả tóc, vì da và tóc có kết cấu khác nhau.

Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể pha loãng kem chống nắng SPF 20 – 25 với nước rồi xịt nhẹ lên tóc.

Búi tóc khi đi giữa trời nắng sẽ làm giảm diện tích tiếp xúc của các tia cực tím lên tóc.

10. Hạn chế dùng kẹp tóc bằng kim loại. Chúng “cắn” tóc làm gãy rụng và chẻ ngọn nhiều hơn.

Buộc tóc bằng các dây vải nhung, cotton, hoặc dây chun bản to là phương án “lành lặn” nhất.

10. Bí quyết giúp tóc không bạc sớm - Làm sao để tóc không bị bạc sớm ?

Những nghiên cứu khoa học các năm gần đây đã chỉ ra các nguyên tố vi lượng và màu sắc của tóc có quan hệ mật thiết với nhau. Do đó, việc chú ý dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng này.

Những nghiên cứu khoa học các năm gần đây đã chỉ ra các nguyên tố vi lượng và màu sắc của tóc có quan hệ mật thiết với nhau. Do đó, việc chú ý dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng này.

Vừng đen và hà thủ ô được cho là giúp chống bạc tóc sớm

Bạc tóc sớm vì thiếu vi chất

Thực tế đã chứng minh việc thiếu hụt protein và chế độ ăn dinh dưõng không cân bằng trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân dễ khiến tóc bạc sớm. Việc thiếu hụt các nguyên tố vi lượng như đồng, sắt…cũng khiến tóc nhanh bạc.

Những thực phẩm giàu chất sắt như gan động vật, trứng, mộc nhĩ, rong biển, đậu tương, vừng… Các thực phẩm giàu hàm lượng đồng như gan, thận động vật, đầu tôm, các loại quả cứng, các loại đậu khô… sẽ giúp bổ sung các vi chất cơ thể đang thiếu.

Một nghiên cứu y học cũng chỉ ra, chế độ ăn thiếu hụt các vitamin nhóm B như B1, B6, B2…trong thời gian dài cũng là nguyên nhân quan trọng khiến tóc dễ bạc sớm. Nên tăng cường các loại thực phẩm có hàm lượng vitamin B phong phú như ngũ cốc, các loại đậu, các loại quả khô, tim, gan, thận động vật, sữa, trứng, và và các loại rau có lá…cho bữa ăn hàng ngày

Thực phẩm màu sẫm “có lợi” cho tóc

Theo quan niệm Đông y, tóc bạc sớm do gan thận và khí huyết có vấn đề, chủ trương ăn nhiều thức dưỡng huyết bổ thận để làm đen tóc, nhuận tóc:

- Các thực phẩm chính như đậu đen, vừng đen, hồ đào, gạo cẩm, đậu đỏ, đậu cove…

- Các loại rau như: rau chân vịt, cà rốt, cải bắp tím, nấm hương, mộc nhĩ đen…

- Các loại động vật như: bò, dê, gan lợn, hải sâm…

- Các loại hoa quả như: nho đen, dâu ta, hồng, táo tàu, táo tây…

Thông thường những thực phẩm có màu sẫm (xanh lá cây, đỏ, vàng, tím) đều hàm chứa các chất thực vật dưới tác dụng của ánh nắng mặt trời sẽ tạo thành các sắc tố có thể bổ sung các sắc tố cho cơ thể, có lợi cho việc giữ màu “xanh” cho mái tóc.

Bài thuốc dân gian trị tóc bạc sớm

1. Bột vừng đen, bột hà thủ ô mỗi loại 150g. Đun hỗn hợp bột với lượng đường thích hợp thành nước cốt, mỗi tối hòa một bát uống, sau nửa năm có thể khiến tóc bạc thành đen.

2. Vừng đen 10g, hà thủ ô, hồ đào mỗi loại 3g. Cho 3 vị thuốc và chảo gang đảo nóng rồi nuốt. Mỗi ngày uống 1 lượng như trên, liên tục trong 3 tháng.

11. Tóc nhuộm lần đầu cần phải chú ý những gì - Cách chăm sóc tóc nhuộm lần đầu

Nhuộm tóc vào mùa đông - xuân là thích hợp nhất vì mái tóc sẽ ít bị ảnh hưởng bới ánh nắng mặt trời.

Nhuộm tóc là một trong số những cách hay ðể thay ðổi phong cách. Tuy nhiên, thật khó ðể lựa chọn cho ðược một màu sắc phù hợp với chất tóc, màu da và cá tính của bạn, trong khi thị trưuờng thì vô thiên lũng các loại thuốc nhuộm. Vì vậy, nếu đây là lần đầu tiên bạn nhuộm tóc thì bạn cần lưu ý một vài lời khuyên dưới đây của các chuyên gia làm ðẹp:

1. Có hai loại thuốc nhuộm tóc: tạm thời và vĩnh viễn. Trong lần nhuộm ðầu tiên này, không nên sử dụng ngay loại thuốc nhuộm vĩnh viễn. Vì mái tóc sẽ bị biến đổi rất nhiều sau khi sử dụng hoá chất. Bạn chỉ có thể nhận thấy điều này sau một thời gian nhất định. Do đó, nếu nôn nóng dùng ngay thuốc nhuộm vĩnh viễn, sẽ khó sửa chữa lại nếu nó không cho bạn kết quả như mong muốn. Hơn nữa, loại thuốc nhuộm này chứa hoạt chất Paraphenylenediamin, có thể gây ðộng mạnh tới da lần ðầu dùng hóa chất.

2. Lựa chọn màu sắc luôn là một việc khó khãn. Lần ðầu tiên có thể sẽ không cho màu sắc giống như hình minh họa trên bao bì thuốc nhuộm. Bạn nên chọn màu thuốc gần với màu tóc thật của bạn trong lần thứ nhất này. Không nên lựa chọn màu thuốc sáng hơn so với màu tóc tự nhiên.  

3. Không nên sử dụng thuốc nhuộm thýờng xuyên ðối với mái tóc xoăn tự nhiên. Ðặc biệt, nếu chất tóc bị khô thì nên áp dụng quá trình dưỡng tóc cẩn thận trước khi nhuộm. Bởi nó sẽ khiến mái tóc của bạn trông càng xơ xác và thiếu sức sống hõn.

4. Trước khi bôi thuốc nhuộm, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc dầu lên vùng da xung quanh ðường chân tóc. Bằng cách này sẽ ngăn chặn tác hại của thuốc nhuộm khi rỏ xuống da.

5. Bạn nên ðến các tiệm làm tóc ðể nhuộm trong lần ðầu tiên này. Vì các chuyện gia mới có thể đưa ra lời khuyên cho sản phẩm phù hợp nhất với chất tóc của bạn.

6. Sau khi nhuộm tóc, cần phải có chế độ chăm sóc, bảo vệ cẩn thận hơn. Tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là cách để bền màu.

7. Đề nghị các thợ nhuộm tóc thử khả năng kích ứng của da với thuốc nhuộm trước khi bôi nó lên tóc. Công việc này nên được thực hiện khoảng 24-48 giờ trước khi nhuộm tóc.

12. Chăm sóc tóc bóng mượt - Bí quyết giúp tóc luôn bóng mượt

Nguyên nhân: Ô nhiễm môi trường, nhuộm tóc, chất clor, ánh nắng mặt trời, dầu gội không phù hợp…tạo nên 1 mái tóc xỉn màu. Tóc bị khô và hư tổn, trở nên dễ gãy và không còn sáng bóng như trước nữa.

Kế hoạch phục hồi tóc:

Loại bỏ tất cả những nguyên nhân gây xỉn màu tóc:

1.    Mỗi tối, cúi đầu xuống và chải tóc từ chân tóc đến ngọn để loại bỏ bụi bẩn trong ngày, tránh để lược chà sát quá mạnh với da đầu.

2.    Sau khi gội đầu, hãy xả thật sạch với nước cho đến khi nào bạn nghe tiếng rin rít ở tóc. Khi vuốt tóc bạn thấy rít có nghĩa là tóc đã sạch dầu gội. Nếu tóc còn vương quá nhiều dầu gội sẽ làm tóc giảm độ bóng.

Thay đổi luân phiên sản phẩm chăm sóc tóc dành riêng cho bóng tóc và sản phẩm dưỡng tóc thường để tránh tình trạng “lờn thuốc”. Những sản phẩm bạn dùng nhất thiết phải cung cấp độ ẩm cho tóc, tóc càng khô thì trông càng xỉn màu.

Thỉnh thoảng, hãy bôi dầu lên tóc, sau 10 phút, gội đầu như bình thường, như vậy, tóc bạn được bảo vệ bởi dầu và không phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất có trong dầu gội.

Cuối cùng, hãy xịt dung dịch làm bóng tóc lên tóc khô. Tóc sẽ sáng đẹp mà không dính.

Mẹo của chuyên gia:

Luôn gội đầu bằng nước lạnh, vì nước nóng sẽ làm hư tóc và giảm độ bóng. Bạn cũng có thể thêm nước chanh vào nước gội đầu, tóc bạn sẽ suôn mềm không ngờ.

Cực bóng

Nên sử dụng Loại dầu gội hữu cơ có chứa dầu xả và chất làm bóng từ jojoba. Nó phục hồi mái tóc 1 cách nhẹ nhàng, đem lại cho mái tóc sự chắc khỏe và bóng mượt.

Bóng tóc

Các dầu xả có chứa tinh chất bổ sung dầu oliu, sẽ giúp loại bỏ tình trạng tóc rối, làm tóc suôn mượt, sáng bóng mà vẫn nhẹ nhàng nhờ vào công thức đặc biệt của nó.

Sản phẩm có nguồn gốc từ giấm

Vẫn chưa có bất kỳ sản phẩm nào sánh bằng sản phẩm có nguồn gốc từ giấm, được lấy cảm hứng từ phương pháp dưỡng tóc ngày xưa. Bạn có thể pha vào nước hoặc rót thẳng lên tóc. Sản phẩm dầu gội từ giấm này sẽ trung hòa và làm lớp biểu bì của tóc mạnh khỏe hơn.

Nuôi dưỡng tóc

Hãy làm tóc bạn sáng bóng từ trong ra ngoài. Bữa ăn và chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tóc. Vì vậy, để có 1 mái tóc bóng khỏe tự nhiên, bạn hãy dùng những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin và omega. Một khi có đủ chất, tóc sẽ trở về với trạng thái sáng bóng và khỏe mạnh hơn bao giờ hết

13. Phương pháp ngăn rụng tóc đơn giản và hiệu quả

Nếu mái tóc rụng nhiều đang khiến bạn lo lắng, thì những bí quyết đơn giản ngay sau đây sẽ giúp bạn tự tin và an tâm hơn để ngăn rụng tóc.

Bên cạnh hiện tượng xơ rối, thì rụng tóc cũng đứng ở thứ hạng "chót vót" trong danh sách nỗi lo tiềm tàng của phái đẹp. Dĩ nhiên, việc ngày ngày thấy tóc mình mỏng đi trông thấy sau mỗi lần gội đầu hay chải tóc chẳng dễ chịu chút nào, đặc biệt là đối với những cô nàng vốn đã sở hữu mái tóc mỏng thì lại càng "kinh khủng". Nếu bạn cũng đang phải "đối mặt" với mái tóc đang thưa thớt đi từng ngày, thì hãy tham khảo ngay những bí quyết sau đây của chúng tôi nhé!

1. Tinh dầu oải hương + tinh dầu jojoba

Tinh dầu oải hương là 1 trong những loại tinh dầu dịu nhẹ và có tác dụng nhất đối với tóc rụng. Chỉ cần trộn 10 giọt tinh dầu này với 10 giọt tinh dầu hương thảo, 5 giọt tinh dầu húng quế và 2 thìa cafe tinh dầu jojoba. Dùng hỗn hợp này xoa bóp lên da đầu mỗi tối trước khi đi ngủ. Bạn sẽ thấy công dụng tức thì và giảm rụng tóc nhanh chóng.

2. Lô hội + mật ong

Đây thực sự là 1 công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn trước đây của mình. Chỉ cần lấy 2-3 lá lô hội, lọc lấy phần ruột gel rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên tóc và da đầu. Giữ trong khoảng 20 phút trước khi gội lại bằng nước mát và dầu gội đầu thông thường. Lưu ý, phương pháp này sẽ có thể gây ra hiện tượng dính nhẹ ở da đầu, vì vậy hãy đảm bảo gội thật kĩ để loại bỏ hoàn toàn hiện tượng này nhé.

3. Nước cam

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, nước cam không chỉ là loại thức uống giải khát mát lành cho mùa hè, mà còn "chung tay" trong việc cải thiện mái tóc cho các quý cô. Bạn có thể dùng nước cam vắt hoặc tinh dầu cam thoa lên tóc và da dầu rồi gội lại sau 20 phút. Các này sẽ giúp bạn giảm thiểu tóc dụng chỉ trong thời gian ngắn đấy nhé!

4. Dấm rượu táo

Công thức giảm rụng tóc có ngay trong tủ bếp của các bà nội trợ. Bạn chỉ việc lấy 1 chén nhỏ dấm rượu táo, làm ấm bằng lo vi sóng rồi thoa lên da đầu sạch. Để trong khoảng 60 phút rồi gội lại bằng dầu gội thông thường. Cách này không những giúp bạn xóa tan nỗi lo tóc mỏng mà còn kích thích tóc nhanh dài nữa đấy nhé!

5. Ủ khăn ấm

Cách làm rất đơn giản. Nhỏ 6-8 giọt tinh dầu quả hạnh vào 1 lit nước nóng. Hòa tan rồi ngâm 1 chiếc khăn mặt vào đó. Vắt khô rồi dùng để ủ tóc ẩm trong khoảng 15 - 20 phút. Chăm chỉ thực hiện ít nhất 1 lần/tuần. Chỉ trong 1 tháng, bạn sẽ vui mừng thấy lượng tóc rụng giảm hẳn đi trông thấy cho mà xem.

6. Lá thảo mộc

Việc gội đầu thường xuyên bằng các loại lá thảo mộc dễ kiếm cũng giúp bạn nhanh chóng chấm dứt tình trạng rụng tóc. Bạn nên đun nước với những loại lá thông dụng như cây lá móng, cây dâm bụt, lá bạc hà hay cỏ chanh. Sau đó dùng nước này gội đầu ít nhất 2 lần/tuần.

7. Không chải tóc ướt

Tóc ướt là dạng yếu nhất trong tất cả các trạng thái của tóc. Vì vậy, khi tóc bạn vẫn còn đẫm nước, đừng vội chải nó bằng lược. Chính sự cọ sát "thô bạo" này sẽ phá vỡ các nang tóc gây nên hiện tượng rụng nhiều hơn bình thượng. Trái lại, hãy để tóc khô ít nhất 70% trước khi chải và không để tóc vẫn còn ẩm khi đi ngủ bạn nhé!

8. Đồ uống

Bạn có biết, ngay cả những thói quen uống hằng ngày của bạn cũng có thể loại bỏ hiện tượng tóc rụng đáng ghét. Những loại đồ uống dẫn đầu trong việc "chữa trị" này bao gồm trà xanh và nước gừng. Với tác dụng kích thích nang tóc phát triển, chúng sẽ khiến bạn bất ngờ chỉ trong thời gian ngắn! Ngoài ra, việc uống viên protein mỗi sáng cũng sẽ giúp bạn giảm thiểu hiện tượng rụng tóc. Tuy nhiên, hãy hỏi chuyên gia kĩ càng trước khi thực hiện phương pháp này bạn nhé!

14. Bí quyết hay giúp mái tóc không cần nhuộm lại mà vẫn sáng màu

Mỗi người đều quan tâm tới màu tóc của mình để có một diện mạo tươi tắn hơn. Trong nhiều trường hợp, sự can thiệp của hóa chất sẽ chỉ làm tổn hại thêm cho mái tóc của bạn dù bạn có chăm sóc chúng bằng liệu pháp nào đi nữa. Dưới đây là 3 cách để tạo được màu tóc mới dựa trên cơ sở màu tóc cũ của bạn và rất an toàn cũng như dễ dàng chế biến.

1.   Mật ong  

Mật ong được coi là thành phần tốt nhất để thay đổi màu tóc. Mật ong chứa hydrogen peroxide và sắt giúp giải phóng oxy tự do và giúp tóc sáng màu hơn.

Bạn trộn ¾ tách mật ong với một chút dầu xả và bôi lên tóc. Ủ tóc trong mũ và giữ nguyên trong 8 tiếng rồi gội sạch. Bạn sẽ có được mái tóc sáng màu hơn và bóng đẹp.

2.   Lá móng 

Lá móng không có màu nhưng tạo ra hiệu quả như một chất tẩy màu thiên nhiên. Trộn lá móng với nước dưa chuột ép, nước cam và nước chanh rồi bôi lên tóc. Giữ trong 2 tiếng rồi gội sạch.

3.   Chanh 

Bạn có thể dùng nước chanh để giảm tông màu tóc. Lấy nước chanh tươi pha với nước theo tỉ lệ 1:3 cùng một muỗng dầu oliu. Xịt hỗn hợp này lên tóc và để khô tự nhiên. Ủ nóng tóc hoặc để khô dưới ánh nắng mặt trời bạn sẽ có được kết quả như ý.

Sau khi nước chanh trên tóc khô, bạn phải sử dụng dầu xả để tránh tóc bị khô gẫy. 

15. Các thực phẩm giúp tóc bóng khỏe mỗi ngày

Mái tóc óng ả, khỏe mạnh là một trong những điểm thu hút phái mạnh hiệu quả nhất. Chỉ chăm chải tóc và dùng các loại hóa chất bên ngoài thì không đủ để làm tóc thực sự khỏe mạnh. Muốn vậy, bạn phải cung cấp đủ những chất dinh dưỡng cần thiết nuôi tóc.

Măng tây

Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Pasquella, măng tây chứa nhiều axit folic, một loại vitamin nhóm B tổng hợp giúp cơ thể hấp thụ protein tốt hơn, khiến tóc cũng được bổ sung protein nhanh hơn. Vì măng tây kích thích tóc mọc nhanh hơn nên chỉ với 1 chén măng tây hàng ngày, bạn sẽ có một mái tóc dày dặn, khỏe khoắn trông thấy.

Măng tây khiến tóc được bổ sung protein nhanh hơn.

Đậu garbanzo

Vì tóc được cấu tạo bởi protein, keratin nên bạn cần phải cung cấp đủ protein mới mong tóc không rụng và gãy. Hạt đậu garbanzo sẽ giúp bạn cung cấp đầy đủ protein và chất khoáng măng-gan. Loại đậu này nổi tiếng với khả năng ngăn ngừa thay đổi sắc tố, đồng nghĩa với việc bạn có thể bớt lo ngại tóc chuyển màu muối tiêu.

Đậu lăng

Đậu lăng là nguồn cung cấp sắt lí tưởng giúp mái tóc bóng mượt, dày dặn. Sắt giúp mang oxy tới nang tóc, kích thích tóc phát triển. Đây thực sự là thực phẩm cứu tinh cho những ai tóc mỏng.

Cây hoa bia

Loại thảo dược này thường được dùng để chế biến bia, chứa đi-ô-xit-xi-lic  giúp củng cố tóc từ bên trong. Bạn có thể cho một chút vào cốc trà của mình để uống, tuy nhiên loại thảo dược này có thể khiến bạn buồn ngủ, vì thế nên uống tốt nhất trước khi đi ngủ.

Cà chua

Cà chua rất tốt cho nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe.

Chuyên gia Pasquella cho hay: “Những trái cà chua giàu lycopene này là thực phẩm chống oxy hóa hiệu quả, giúp duy trì hàm lượng collagen trong cơ thể, do vậy rất tốt cho nuôi dưỡng mái tóc bóng khỏe”. Cà chua thực tế có hàm lượng lycopene cao hơn nếu nấu chín, do vậy bạn có thể chế biến trong nhiều món ăn như sốt hay pizza.

Bột protein cây gai dầu

Bạn có thể thêm một chén bột cây gai dầu vào cốc sinh tố của mình để cung cấp axit béo cần thiết cho tóc. Loại bột này có hứa hàm lượng axit béo omega 6 và omega 3 rất phong phú. Nếu thiếu các axit béo quan trọng này, da đầu bạn sẽ bị khô và tóc sẽ dễ chẻ ngọn.

Bơ

Bơ từ lâu đã nổi tiếng về khả năng chăm sóc tóc kì diệu của mình. Bơ giàu vitamin B và E, kích thích da đầu khỏe và tóc mọc nhanh hơn. Bơ cũng có nhiều chất béo không bão hòa đơn giúp dưỡng ẩm cho nang tóc, mang lại mái tóc bóng khỏe.

Việt quất

Việt quất là nguồn cung dồi dào chất chống oxy hóa nhất, do vậy chúng giúp đánh bại các phân tử gốc tự do gây chẻ ngọn và biến màu tóc, duy trì mái tóc trẻ trung, bồng bềnh. Bạn nên bổ sung thêm việt quất trong bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ của mình để có mái tóc đẹp như mơ.

Mật ong nguyên chất

Mật ong là một chất giữ độ ẩm rất tốt. Nhưng hiệu quả và an toàn nhất để sử dụng thì nên là mật ong nguyên chất. Bạn có thể cho thêm một thìa mật ong vào cốc sinh tố hoa quả hoặc ăn kèm bánh mỳ để có mái tóc bóng khỏe.

Mật ong nguyên chất tốt cho tóc của bạn.

Rau mùi

Loại rau này cực hiệu nghiệm cho những ai hay rụng tóc. Rau mùi có tác dụng làm trong sạch cơ thể, loại bỏ các chất kim loại độc hại ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Các chất kim loại độc hại này là nguyên nhân cản trở chất dinh dưỡng vận chuyển tới da đầu, dẫn tới rụng tóc và khô xơ, gãy.

Lô hội

Chúng ta biết đến lô hội nhờ chức năng chữa cháy nắng của nó, nhưng lô hội còn có một công năng nữa là kích thích tóc mọc. Lô hội rất sạch và giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng như vitamin B tốt hơn, giúp tóc bóng đẹp hơn.

16. Cách hạn chế tóc rụng - Cách trị tóc rụng hiệu quả

Không ít bạn phải đối mặt với nguy cơ rụng tóc nhiều hơn tỉ lệ thông thường và có thể khiến bạn lo lắng đến mất ngủ, vì nó ảnh hưởng đến sức khoẻ lẫn ngoại hình.

1. Dưỡng chất và thói quen sinh hoạt:

Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho tóc thông qua việc ăn uống đủ chất là việc quan trọng. Nhiều bạn sau một thời gian ăn kiêng không khoa học đã phải đối mặt với tình trạng tóc yếu và dễ gãy rụng. Nhớ rằng một chế độ ăn giàu đạm, các loại vitamin và khoáng chất sẽ rất hữu ích trong việc tăng cường sức khoẻ cho tóc (cũng như của cơ thểteen nhé!).

Lối sống lành mạnh cũng là chìa khoá quan trọng cho một mái tóc đẹp. Nếu chúng mình thiếu ngủ, bị stress thì hãy cố gắng tìm cách ngủ đủ giấc và thư giãn nhé bởi stress là một trong những nguyên nhân lớn gây rụng tóc đấy bạn ạ!

2. Massage

Nếu mặt tiền được massage mỗi ngày sẽ đẩy lùi dấu hiệu lão hoá thì da đầu cũng thế. Một vài động tác xoa bóp nhè nhẹ ở vùng da đầu sẽ kích thích máu lưu thông tốt hơn. Điều này không những giúp tóc hấp thu dưỡng chất đầy đủ hơn mà còn góp phần làm giảm stress hiệu quả nữa. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần dùng các ngón tay xoa nhẹ ở phần đầu theo hình vòng tròn trong khoảng 10-15 phút/ ngày là được.

3. Chải tóc

Tại sao lại nhắc đến việc chải tóc ở đây nhỉ? Vì chính cách bạn chải tóc sẽ là câu trả lời cho sự ra đi hàng loạt của tóc đấy. Các XX cần đặc biệt chú ý nhé, dù tóc có dài hay ngắn thì khi chải cũng cần phải hết sức nâng niu và nhẹ nhàng với các sợi tóc. Khi tóc ướt thì XX nên dùng lược có răng thưa để chải. Thêm vào đó, việc chải tóc còn giúp loại bỏ những chất nhờn dư thừa và bụi bẩn làm bít lỗ chân lông trên da đầu nữa.

4. Bảo vệ tóc

Cũng giống như những phần khác trên cơ thế, tóc cũng cần được bảo vệ khỏi các tác động xấu của môi trường như ánh nắng gay gắng, gió bụi….Để bảo vệ những sợi tóc óng ả, bạn đừng quên đội mũ khi ra nắng. Teen cũng nên biết thêm là tóc rất sợ nóng đấy. Vì vậy chúng mình đừng lạm dụng máy sấy, cũng đừng gội đầu bằng nước nóng nhiều quá sẽ khiến tóc khô và dễ gãy rụng hơn.

5. Làm đẹp đúng cách

Không có nghĩa là hôm nay tóc nâu, tuần sau lại nhuộm đỏ đâu bạn nhé! Làm đẹp đúng cách là biết lựa chọn những sản phẩm chăm sóc phù hợp với tình trạng tóc, không nên thay đổi màu nhuộm hoặc uốn, duỗi quá nhiều lần trong năm. Bên cạnh đó, khoảng 3 tháng một lần bạn nên tỉa bớt phần đuôi tóc đã bị xơ và chẻ ngọn để giúp tóc trông khoẻ mạnh hơn. Nếu có điều kiện, chúng mình cũng nên chọn loại dầu xả thích hợp để chăm sóc thêm cho tóc

17. Các cách giúp mái tóc dài nhanh hơn

Nếu bạn đã phát chán mái tóc ngắn và muốn tóc dài ra thật nhanh để tha hồ tạo kiểu điệu đà, hãy thử nghe 7 lời khuyên dưới đây, chỉ sau và tuần, mái tóc sẽ mọc nhanh và dày hơn ban đầu nhiều đấy!

1. Cắt tóc thường xuyên

Thực ra, cắt ngọn tóc thường xuyên sẽ khiến tóc phát triển nhanh hơn và giảm phần tóc chết. Vì thế, hãy cắt một chút ngọn tóc thường xuyên hơn nhé.

2. Xoa bóp da đầu

Massage da đầu với tinh dầu nóng sẽ là một cách kích thích tóc mọc cực kỳ hiệu quả. Hãy đến ngay salon tóc hoặc các đại lý mỹ phẩm lớn để hỏi về loại dầu massage dành cho tóc và da đầu và có thể thực hiện thường xuyên sau mỗi lần gội.

3. Lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có rất nhiều vitamin đặc biệt tốt cho sự phát triển của tóc, do đó bạn có thể sử dụng làm mặt nạ cho tóc mỗi tuần, thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu sau đó gội lại bằng nước ấm, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy vô cùng ngạc nhiên bởi độ dài và suôn thẳng của mái tóc.

4. Uống nhiều nước

Nước là thứ thần dược không tốn kém cho mọi liệu trình làm đẹp, kể cả với mái tóc. Với khoảng 8 ly nước một ngày, không chỉ làn da mà cả máu tóc của bạn cũng sẽ phát triển rất óng ả.

5. Chải tóc

Chải tóc thường xuyên 1-2 lần mỗi sáng và tối sẽ giúp kích thích các nang tóc và làm tóc mọc dài nhanh trông thấy.

6. Không sấy thường xuyên

Sấy tóc thường xuyên sẽ làm mái tóc mất đi độ ẩm. Đặc biệt, đối với tóc chẻ ngọn, tóc sẽ không thể phát triển nếu sấy khô mỗi ngày. Hãy cố gắng lau thật khô tóc và để chúng khô tự nhiên Eva nhé.

7. Thực đơn cho tóc

Những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày cũng góp phần cực kỳ quan trọng để làm nên sự khác biệt cho suối tóc của bạn, hãy bổ sung cá, trứng, và các thực phẩm giàu protein, vitamin B vào thực đơn để tóc dài và dày nhanh hơn.

18. Làm thế nào để mái tóc bằng giữ được nếp lâu - Bí quyết giữ nếp tóc mái bằng lâu

Mái bằng rất cá tính và thời thượng nhưng không phải chị em nào cũng biết cách chăm sóc nó.

Kiểu tóc mái bằng thời thượng đã làm xao lòng các chị em mọi độ tuổi. Tuy nhiên, cách chăm sóc và giữ nếp chúng thì không phải ai cũng biết cách hiệu quả nhất.

Sấy tóc

Sau khi gội hãy sấy khô phần mái trước.

Sấy khô mái bằng là cách nhanh và dễ dàng nhất để tạo và giữ nếp cho chúng. Hãy chải tóc cho vào đúng nếp rồi dùng máy sấy nhiệt độ cao để cố định chúng. Bạn có thể dùng lược dẹt để chải tóc mái để tạo độ phồng vừa phải.

Là thẳng từng lọn tóc

Là tóc là một cách giữ nếp tóc dễ nhất, nó tạo cho bạn kiểu tóc đẹp theo ý muốn.

Việc tốt nhất để tóc luôn vào nếp là bạn hãy là thẳng từng lọn tóc mái để chúng luôn cố định. Phương pháp này giúp tóc luôn vào nếp một cách chắc chắn nhưng vẫn thật mềm mại. Bạn cần thật cẩn thận khi sử dụng máy là gần da đầu khi là tóc.

Sử dụng lược

Hãy chọn cho mình một chiếc lược chuyên dụng như tại các salon tóc.

Lược là loại dụng cụ không thể thiếu đối với việc tạo nếp cho mọi loại tóc mái. Khi tóc bị bết hay mất nếp, bạn chỉ cần đơn giản chải lại chúng ngay tức khắc. Đừng quên đi kèm lược với gương nhỏ cầm tay để tiện chải tóc chính xác hơn.

Gội đầu riêng

Tóc mái nhanh bết hơn các phần khác.

Sẽ rất mất thời gian, nhưng việc gội đầu tóc mái riêng biệt với những phần tóc khác là cần thiết. Việc chăm sóc tócsẽ được tăng cường và phát huy hết tác dụng. Thông thường, tóc mái sẽ nhanh bẩn và bết hơn các phần tóc khác. Lúc đó, bạn hãy buộc tóc sau lại và chỉ gội riêng phần tóc mái rồi sấy khô.

Dầu gội khô

Dầu gội khô an toàn cho mái bằng.

Dầu gội khô thực sự giúp ích và an toàn khi tạo kiểu cho tóc mái bằng. Xịt một chút dầu gội khô lên tóc sẽ làm tóckhô hơn, khiến tóc không còn bết dính. Sau khi xịt dầu gội, bạn không nên chải tóc quá nhiều khiến phần mái tiết nhiều dầu hơn và bết hơn trước.

Làm phồng chân tóc

Làm phồng giúp mái bằng đẹp hơn, tạo cảm giác tóc dày hơn. Bạn cũng có thể tự tạo kiểu tóc theo ý thích.

Khi tóc mái dài quá nhanh mà bạn chưa muốn đi cắt, sấy phồng chân tóc với lược tròn là lựa chọn tối ưu. Hãy kết hợp sức nóng của máy sấy với khung của lược tròn để làm phồng tóc. Việc làm này vô hình chung giúp tóc mái ngắn đi và không chạm vào mắt.

Thường xuyên cắt mái

2 tuần/ lần cắt mái.

Cách giữ nếp tóc mái tối ưu nhất là bạn hãy cắt tóc mái thường xuyên, ít nhất là 2 tuần/lần. Tóc mái lởm chởm và quá dài sẽ làm mất vẻ đẹp tự nhiên của chúng và rất dễ mất nếp mọi lúc mọi nơi. Hơn thế, tỉa lại mái, giúp phần tóc này vào nếp và “bay” hơn.

Tự cắt mái

Bạn hoàn toàn có thể tự cắt mái tại nhà.

Nếu không muốn tốn tiền ra hàng, bạn hoàn toàn có thể tự cắt tóc mái tại nhà. Hãy cẩn thận cắt tóc theo đúng nếp đã được tạo từ trước với một chiếc kéo nhỏ. Bạn có thể dùng lược để cân chỉnh cho việc cắt thật chính xác.

18. Các bước chăm sóc tóc và điều trị tóc hiệu quả nhất

Trong suốt 2013, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những lời khuyên chăm sóc tóc và điều trị tóc từ các chuyên gia trong ngành công nghiệp sức khỏe tóc.

Cho dù các lời khuyên chăm sóc tóc gió ẩm mùa đông, mùa hè nóng bức, ý tưởng chung đằng sau chúng là: sức khỏe của tóc là một sự phản ánh cuộc sống của bạn lành mạnh hay không lành mạnh. Di trì sự sắp xếp như vậy có thể gây ra các tác dụng không, nhưng sống lành mạnh có thể ngăn chặn các điều kiện bất lợi xảy ra như rụng tóc. Chăm sóc mái tóc của bạn cũng quan trọng như bất kỳ thành phần nào khác của cơ thể. Trong khi bạn chăm sóc bao gồm các bộ phận khác của cơ thể thì tóc của bạn cũng đang phải chịu rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm và hóa chất. Hôm nay, chúng tôi tổng hợp tất cả những lời khuyên điều trị tóc và đem lại cho bạn 20 lời khuyên cho mái tóc khỏe mạnh.

Giấm Táo

Đối với tóc bóng, áp dụng tỷ lệ hỗn hợp 1:1 với nước ấm và giấm táo cho mái tóc của bạn. Gội lại kỹ sau 5 phút để loại bỏ mùi táo.

Trị liệu baking Soda 

Tạo một hỗn hợp gồm 3 muỗng canh baking soda và một ít nước. Gội đầu cho sạch tóc của bạn với phương pháp này sau khi gội đầu. Gội trong ít nhất 5 phút trước khi gội sạch lần cuối. Liệu pháp này sẽ giúp loại bỏ dầu gội đầu dư thừa và sản phẩm tạo kiểu tóc từ tóc của bạn.

Chiết xuất từ bầu nậm

Trích xuất nước từ trái cây bầu và gội cho mái tóc của bạn. Giữ trong nửa giờ và rửa sạch hoàn toàn.

Điều trị với dầu Olive 

Dầu ô liu rất tốt để tạo độ bóng cho mái tóc của bạn. Mật ong cũng có thể được kết hợp với dầu ô liu lên tóc để có một kết quả tốt hơn thế nữa. Tất cả những gì bạn cần là một ly nhỏ dầu ô liu. Sử dụng bàn tay của bạn để xoa vào trong đầu và theo chiều dài của tóc,và gội đầu sau hai giờ.

Amla

Amla

Biện pháp khắc phục tóc mùa thu cho tóc bình thường – nửa chén bột ‘amla’, thêm vào hai muỗng canh dầu thầu dầu và một quả trứng và tạo thành một hỗn hợp mịn. Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu, để trong khoảng 30 phút trước khi gội đầu.

Tránh nước nóng

Tránh vòi sen nước nóng, vì nước nóng sẽ làm cho tóc của bạn khô và dễ gãy vì nó làm mất đi lớp dầu bảo vệ từ mái tóc của bạn. Vì vậy chỉ cần nhiệt độ ấm hơn nhiệt độ cơ thể của bạn một chút là đủ.

Trứng gà

Sử dụng trứng nguyên chất để chăm sóc tóc của bạn. Nếu bạn có mái tóc khô, giòn, dùng lòng trắng trứng để dưỡng ẩm cho mái tóc của bạn. Sử dụng ½ chén của bất kỳ hỗn hợp trứng (lòng trắng trứng, toàn bộ trứng) và áp dụng để làm sạch, ẩm ướt tóc. Để khoảng 20 phút và gội lại bằng nước lạnh.

Khắc phục cho tóc mùa thu

Chuẩn bị một hỗn hợp của 1 cốc lạnh hàng ngày của bạn và 2-3 muỗng canh mật ong. Thoa hỗn hợp này đều trên tóc ướt của bạn. Để trong 30 phút và gọi sạch kỹ . Hỗn hợp này sẽ làm ngừng sự sản xuất biểu bì tóc của bạn và cho bạn một mái tóc tuyệt vời bóng mượt

Có một chế độ ăn kiêng tốt

Uống nhiều nước và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với trái cây tươi và rau quả. Điều trị tại nhà như vậy rất hiệu quả cho việc chăm sóc tóc là một chế độ ăn uống lành mạnh, Những gì bạn ăn và những gì bạn đưa vào cơ thể của bạn sẽ được phản ánh rõ ràng ra bên ngoài..

Biện pháp khắc phục tóc dầu

Tạo một hỗn hợp với một tách bột cây lá móng với  muỗng canh nước cốt chanh đã được thêm vào lòng trắng trái trứng gà. Nếu trứng của bạn bị sệt lại, bạn có thể sử dụng sữa thay vì lòng trứng. Thoa hỗn hợp này cho tóc, để trong khoảng một nửa giờ và sau đó là dầu gội đầu. Một điểm cần lưu ý là sẽ không làm đổi màu tóc của bạn mặc dù chất cây lá móng là thành phần trong chất nhuộm tóc.

Dầu hạnh nhân  cho Tóc khỏe mạnh

Sử dụng dầu hạnh nhân để điều trị tóc khô và hư tổn. Nó là một  cách rất đơn giản, đổ một ít dầu hạnh nhân vào một cái bát và hâm nóng trong 40 giây. Sau đó, trải đều trên tóc của bạn. Để vậy trong 30 phút và sau đó gội lại bình thường với dầu gội sử dụng nước lạnh.

Dưỡng ẩm cho tóc của bạn Với Bia

Đổ một ly bia nhỏ trong mái tóc ướt của bạn.Xoa đểu và massa da đầu của bạn bằng ngón trong 20 phút. Sau đó gội kỹ lại hết đi mùi bia. Sử dụng cách này mỗi tuần một lần .  Khuyến cáo những người bị xoang lạnh nên tránh sử dụng cách điều trị này.

Tránh tác động từ ánh nắng mặt trời

Tạo một hỗn hợp mật ong ½ chén, 1-2 muỗng canh dầu ô liu và muỗng canh 1-2 lòng đỏ trứng. Thoa hỗn hợp này trên tóc của bạn trong 20 phút và sau đó gội sạch với nước ấm. Cách chăm sóc này sẽ giúp bổ sung protein keratin cho tóc của bạn

Giữ cơ thể bạn luôn sạch sẽ

Vào mùa thu tóc bạn thường xuất hiện gàu và có tình trạng ngứa da đầu. Vì vậy, duy trì cơ thể sạch sẽ tốt cho máitóc đẹp và khỏe mạnh.

Hỗn hợp chăm sóc của bạn

Đối với một protein đóng gói lạnh hỗn hợp trứng và sữa chua và chà xát nó vào da đầu của bạn. Để trong năm hoặc 10 phút, và sau đó rửa sạch hoàn toàn.

Nước chanh

Tại lần gội đầu cuối cùng, dùng 1 ít nước chanh cho mái tóc của bạn. Đơn giản cách này để loại bỏ tóc xơ khô cho bạn

Đừng gội đầu thường xuyên

Gội đầu của bạn 2-3 ngày một lần, đáp ứng thuận lợi cho quá trình tạo ra loại dầu cho tóc tự nhiên. Gội đầu của bạn ít thường xuyên hơn cũng sẽ giúp lấy lại cơ thể tự nhiên và độ bóng cho tóc.

Về kỹ thuật

Tránh sử dụng một chiếc lược bằng nhựa lông để tránh gẫy tóc.

Hãy để tóc của bạn khô

Để cho tóc bạn tự khô thay vì sử dụng một máy sấy hoặc con lăn nóng. Sử dụng kỹ thuật nhân tạo này sẽ làm cho mái tóc của bạn trở nên giòn và khô. Nếu bạn không có thời gian để cho tóc bạn kịp khô thì có thể sử dụng máy sấy thổi ít và chắc chắn rằng bạn sử dụng ở nhiệt độ ấm thay vì ở nhiệt độ nóng cao.

Lá Neem

Bạn có thể gội đầu với hỗn hợp từ lá Neem. Điều này đặc biệt hiệu quả cho việc rụng tóc do bị nhiễm trùng da đầu và hư tổn tóc 

19. Những điều nên và không nên khi chăm sóc tóc mùa đông

Nước nóng giúp bạn thỏa mái hơn trong mùa đông lạnh giá nhưng lại không mang đến mái tóc khỏe mạnh.

Mùa đông, không chỉ làn da mà mái tóc cũng dễ dàng bị tổn thương, xơ xác, thiếu sức sống. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có một mái tóc tràn đầy sức sống giữa thời tiết khắc nghiệt.

Không lạm dụng dầu gội

Các chuyên gia tóc khuyên bạn nên gội đầu khoảng 2 lần trong tuần hoặc ít nhất cách nhật, đặc biệt khi thời tiết lạnh hơn. Gội đầu quá nhiều làm chân tóc hư tổn, khiến tóc trở nên khô ráp. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý đến dầu gội của mình, đầu tư vào một loại dầu gội không chứa chất sulfate (sulfate – free) với độ ẩm cao.

Nên nuôi dưỡng tóc từ bên trong

Bạn nên chọn các sản phẩm dầu gội với thành phần nuôi dưỡng tóc như keratin và dầu argan để mái tóc thực sự khỏe, đẹp từ bên trong.

Không nên gội đầu với nước nóng

Nước nóng giúp bạn thỏa mái hơn trong mùa đông lạnh giá nhưng lại không mang đến mái tóc khỏe mạnh. Bạn có thể giảm nhẹ tác động của nước nóng lên mái tóc bằng cách làm sạch tóc với nước ấm hoặc nước mát để lưu giữ độ ẩm cần thiết cho tóc.

Nên nói không với “nhiệt độ”

Nhiệt độ hạ thấp và độ ẩm trong không khí sụt giảm có thể gây tác hại cho tóc, đặc biệt khi bạn thường xuyên sử dụng máy là hoặc máy sấy. Cố gắng hạn chế các dụng cụ làm đẹp bằng nhiệt độ, hoặc giữ các thiết bị ở nhiệt độ thấp nhất có thể để không gây hư tổn đến mái tóc.

Không nên quên các sản phẩm bảo vệ tóc trước nhiệt độ

Để tạo kiểu tóc hoặc trước khi dùng máy sấy hay các thiết bị tác động nhiệt độ lên tóc, đừng bỏ qua các chất bảo vệ tóc trước nhiệt độ, việc dưỡng ẩm cho tóc an toàn giúp hạn chế tóc bị chẻ ngọn.

Nên ghi nhớ đội mũ

Bạn mặc quần áo ấm để bảo vệ cơ thể nhưng lại dễ dàng bỏ qua mũ để che chắn cho mái tóc. Một chiếc mũ dạng khăn quàng, hoặc áo khoác mũ lông có thể giữ tóc bạn an toàn khỏi gió, bụi và các tác nhân ô nhiễm khác trên đường. Tuy nhiên, bạn không nên dùng các loại mũ quá gò bó, nếu không kiểu bảo vệ tóc này sẽ mang lại tác dụng phụ.

Nên hạn chế hiện tượng tĩnh điện

Tóc tĩnh điện là hiện tượng thường gặp trong mùa đông mà nguyên nhân chính là do tóc bị thiếu độ ẩm. Sự pha trộn giữa không khí khô và các lớp quần áo trong mùa đông cũng có thể tạo nên tình trạng này. Bạn có thể sử dụng thêm các dòng sản phẩm bổ sung lanolin cung cấp độ ẩm và collagen cho tóc. Lựa chọn những chiếc lược gỗ răng thưa, hạn chế thiết bị sấy tóc với nhiệt độ cao và tránh các kiểu mũ lông cừu là cách khắc phục bạn nên chú ý.

lớn

20. Tổng hợp các bí quyết chăm sóc tóc - Các cách chăm sóc tóc hiệu quả nhất

Mái tóc của bạn đang gặp các vấn đề về xơ rối, bị rụng, tổn thương do hóa chất? Dưới đây sẽ là những giải pháp cho các vấn đề của các bạn

Chăm sóc tóc xơ như thế nào? Làm mượt mái tóc xơ rối? Ngăn rụng tóc? Xử lý nhanh tóc xơ rối, đầu bẩn?Cách chăm sóc tóc cho nam?Chăm sóc tóc nhuộm như thế nào?

Chăm sóc tóc xơ như thế nào?

Tóc bạn bị xơ, gãy và rụng khiến bạn khó chịu và cảm thấy mất tự tin. Nếu được chăm sóc đúng cách và dành thời gian quan tâm đến mái tóc, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.

1. Không nên gội đầu quá nhiều, chỉ gội 1-2 lần/tuần là đủ, nếu không dưỡng chất sẽ không đủ để nuôi dưỡng đến tận đuôi tóc.

2. Bạn nên chọn loại dầu gội đầu thích hợp. Loại dầu có in dòng chữ ""làm mượt tóc, tạo độ ẩm và giữ ẩm cho tóc"" trên nhãn mác.

3. Mỗi tuần một lần bạn nên bổ sung dưỡng chất cho tóc bằng cách xoa đều một chút dầu ôliu, để 45 phút trước khi gội sạch lại với dầu gội. Bạn có thể dùng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dụng giúp tóc bạn trở nên mềm, mượt và suôn hơn.

4. Không nên dùng khăn lau khô tóc vì nó sẽ làm cho tóc bạn thêm rối, thậm chí còn phá vỡ lớp biểu bì nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Tốt nhất bạn hãy dùng tay vỗ nhẹ để tóc nhanh khô hơn.

5. Dùng lược chải tóc khi tóc còn ướt chỉ làm cho tóc bạn xơ và rụng nhiều hơn. Hãy dùng các ngón tay nhẹ nhàng phân tóc thành nhiều phần rồi dùng lược có răng thưa để gỡ tóc rối. Chú ý nên gỡ dần từ đuôi tóc lên, như vậy sẽ có thể hạn chế rụng tóc.

Xử lý nhanh tóc xơ rối, đầu bẩn?

Đầu bạn đang trong tình trạng rất bẩn (vì nhiều lý do, do đang bị cảm, do quá nhiều việc…) mà chưa kịp gội, bạn phải làm sao đây?

Khi đầu bẩn, dầu sẽ tiết ra nhiều, do vậy tóc bị dính bết vào da đầu trông rất phản cảm. Cách nhanh nhất, nếu tóc dài, bạn có thể bới cao tóc lên rồi xịt gel tạo kiểu. Bạn có thể tham khảo nhanh trên mạng với từ khóa “hair bun” để chọn cho mình một kiểu bới phù hợp với khuôn mặt. Nếu tóc ngắn không thể bới, bạn có thể tạo độ phồng cho tóc bằng cách đánh rối chân tóc bằng một lược nhỏ. Sau đó, hất ngược tóc về phía trước rồi xịt keo tạo kiểu vào phần chân của lớp tóc trong cùng (tránh xịt vào da đầu) và cho tóc trở về vị trí ban đầu. Mái tóc của bạn sẽ nhanh chóng mất đi vẻ bết dính và có độ phồng trở lại. Một chiếc băng đô hoặc cài tóc sẽ ngụy trang hữu hiệu và làm cho gương mặt của bạn sáng hơn trong trường hợp này.

Cách khác, loại dầu gội đầu khô sẽ rất hữu ích cho cả mái tóc dài và ngắn trong trường hợp này. Với loại dầu này, bạn chỉ mất khoảng năm phút để làm sạch tóc bằng cách phun, thoa trực tiếp dung dịch lên tóc và da đầu. Sau đó, xoa nhẹ để dung dịch thấm đều. Tiếp tục massage để dung dịch có thể nhũ hóa hết các chất bẩn, gàu, dầu mỡ trên tóc và da đầu. Cuối cùng là lau sạch tóc và da đầu bằng khăn ẩm và khăn khô. Bạn có thể mua loại dầu gội này ở một số cửa hàng bán đồ dùng dành cho bà mẹ và trẻ em.

Bạn cũng đừng quên xử lý “mùi hương” của tóc bẩn bằng loại nước hoa cho tóc, hoặc loại xịt dưỡng có hương thơm hay bất kỳ loại nước thơm nào dành cho cơ thể.

Những người có mái tóc dầu sẽ dễ rơi vào trường hợp này dù đầu chưa bẩn. Bạn cần chọn loại dầu gội đầu trị dầu hoặc bộ sản phẩm dầu gội cân bằng độ pH để giảm nhờn cho tóc.

Tóc bạn đang bị xơ rối? Trường hợp này thường rơi vào những người có mái tóc quăn. Nếu tóc dài, bạn có thể cột tóc cao lên, phần tóc xoăn sẽ rủ xuống trông rất hay; hoặc áp dụng phương án bới tóc như ở trên. Vì là tóc khô nên nhất định bạn không được xịt keo lên tóc mà nên dùng dầu dưỡng (oil) để vuốt cho tóc mềm mại và vào nếp tự nhiên.

Chăm sóc tóc xoăn ra sao?

Những kiểu tóc xoăn luôn được coi là ưa nhìn và sự phổ biến của nó cũng đang tăng mạnh, đặc biệt là trong một vài năm gần đây. Để kiểu tóc xoăn tự nhiên nhận được cái nhìn thiện cảm, việc chăm sóc tóc xoăn thích hợp và mái tóc được cắt vừa phải chính là một điều quan trọng. Tóc xoăn có xu hướng khô và tóc khô thì rất khó để khắc phục.

1. Gội tóc của bạn với dầu gội dành riêng cho tóc xoăn

Đừng bao giờ bạn quáng quàng hay sử dụng một loại dầu gội cho tóc thẳng để gội đầu bữa bãi nhé. Vì điều đó thật là sai lầm, mái tóc của bạn sẽ biến thành mái tóc bồng và không thể tạo kiểu ưng ý.

Bên cạnh đó, dầu gội thường thường không chứa đủ thành phần giữ ẩm để cung cấp cho tóc xoăn. Nếu mái tóc xăn của bạn quá nhờn, bạn có thể gội đầu mỗi ngày để thoát khỏi bụi đất và khói bụi. Bạn nên tìm hiểu về loại dầu gội tốt nhất cho mái tóc xoăn của bạn nhé.

2. Dưỡng tóc

Một trong những mẹo chăm sóc tóc xoăn hiệu quả nhất là bạn phải chăm chỉ ủ tóc bằng dầu dưỡng ẩm cho mái tóc của bạn. Áp dụng thoa dầu dưỡng tóc cho mỗi sợi tóc của bạn. Sau đó quấn khăn và lưu lại khoảng vài phút trước khi gội lại bằng nước ấm. Ngoài ra, hạn chế sử dụng các mỹ phẩm tạo kiểu tóc như gel vuốt tóc vì chúng làm cho tóc trở nên cứng, giòn, dễ gãy và trông không tự nhiên.

3. Không chải tóc của bạn khi tóc vẫn ẩm ướt

Vì như vậy sẽ làm mái tóc bạn quăn tít hơn và gẫy nhiều. Hãy sử dụng lược chải răng thưa để chải tóc khi khô.

4. Tránh sử dụng máy sấy

Một trong những lời khuyên tốt nhất cho việc chăm sóc mái tóc xoăn là tránh sử dụng máy sấy tóc. Vì đây là nguyên nhân khiến tóc trở nên giòn, dẫn đến rụng tóc. Hãy để mái tóc của bạn khô một cách tự nhiên để tránh việc dùng máy sấy uốn xoăn.

5. Đắp mặt nạ cho tóc 2 tuần/lần

Một lời khuyên cho mái tóc xoăn tự nhiên là bạn nên áp dụng một mặt nạ cho tóc mỗi 2 tuần/lần để bảo vệ mái tóc và đối phó với những tác động xấu của thời tiết, môi trường. Bạn có thể mua những chiếc mặt nạ cho tóc với chất lượng tốt có sẵn trên thị trường hoặc tự làm mặt nạ tóc cho riêng bạn.

Đối với một mặt nạ cho tóc tuyệt vời nhất là sử dụng những loại thực phẩm giàu protein. Như mặt nạ trứng hòa trộn với ¼ chén dầu Jojoba trong bát. Áp dụng thoa mặt nạ này trên tóc ướt và để nó khoảng 15-20 phút. Sau đó, gội sạch lại với dầu gội, mái tóc bạn sẽ bóng hơn.

6. Massage tóc của bạn 1 tuần/ lần

Sau mỗi tuần, bạn nên massage tóc với dầu ô liu nóng để làm mềm và cải thiện tình trạng mái tóc xoăn của bạn.

Sử dụng loại serum chăm sóc cho tóc xoăn nếu cần thiết bởi nó sẽ tạo màu tươi sáng cho tóc và không làm cho bím tóc của bạn trông bị nặng nề.

Sử dụng sản phẩm xịt tóc bảo vệ chống lại tia UV nếu bạn đi ra ngoài và để cho tóc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để ngăn tóc khỏi khô và duy trì màu đẹp nhất cho tóc có thể.

Thử thay đổi nhiều kiểu tóc khác nhau theo cách này, bạn có thể thu hút sự chú ý của mọi người. Những bím tóc của bạn sẽ thật sự đẹp nếu việc chăm sóc hợp lý được duy trì. Vì vậy, hãy chú ý tới những nhu cầu của tóc và bạn sẽ không phải hối tiếc về điều đó.

Cách chăm sóc tóc cho nam?

- Gội đầu đều đặn. Có người cần gội ba lần một tuần. Có người gội mỗi ngày. Nhiều tranh cãi diễn ra xung quanh việc nên gội bao nhiêu lần. Gội quá thường xuyên dẫn đến mất cân bằng cho mái tóc, nhưng để quá lâu sẽ sinh nhiều dầu, bụi và có mùi. Hãy chú ý cảm giác khi tay chạm vào da đầu và tóc của mình để quyết định khi nào nên đi gội đầu.

- Nếu bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp cho tóc thì cuối ngày nên gội đầu. Dù mệt đến cỡ nào, sau một ngày bạn cũng nên chịu khó tẩy sạch các hóa chất và bụi bám để mái tóc được thở. Nếu bạn hầu như lúc nào cũng cần gel hoặc wax, hãy chọn một ngày không dùng gì cả, giúp tóc phục hồi.

Thời tiết Việt Nam vốn nón gẩm, nhiều khói bụi, dễ khiến mái tóc hư tổn và bám bụi. Việc sử dụng các sản phẩm gel, wax để làm đẹp càng làm tăng các nguy cơ xấu cho mái tóc. Vì vậy, các bạn cần ghi nhớ :

- Gội đầu đều đặn. Có người cần gội ba lần một tuần. Có người gội mỗi ngày. Nhiều tranh cãi diễn ra xung quanh việc nên gội bao nhiêu lần. Gội quá thường xuyên dẫn đến mất cân bằng cho mái tóc, nhưng để quá lâu sẽ sinh nhiều dầu, bụi và có mùi. Hãy chú ý cảm giác khi tay chạm vào da đầu và tóc của mình để quyết định khi nào nên đi gội đầu.

- Nếu bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp cho tóc thì cuối ngày nên gội đầu. Dù mệt đến cỡ nào, sau một ngày bạn cũng nên chịu khó tẩy sạch các hóa chất và bụi bám để mái tóc được thở. Nếu bạn hầu như lúc nào cũng cần gel hoặc wax, hãy chọn một ngày không dùng gì cả, giúp tóc phục hồi.

- Nên để tóc khô trước khi đội nón và mũ bảo hiểm. Nên giặt, vệ sinh nón, mũ thường xuyên. Sau khi giặt nên phơi nắng.

- Không để tóc ướt khi đi ngủ.

- Không dùng lược quá nhọn để chải tóc.

- Nếu bắt đầu cảm thấy tóc rụng nhiều, bạn cần đến bác sĩ ngay lập tức để tìm phương pháp khắc phục.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, bao gồm: dầu gội, dầu xả, gel dưỡng tóc. Có chế độ ăn uống hợp lí.

Gội đầu đúng cách:

- Đổ dầu gội ra tay, thêm 1 ít nước và xoa đều hai tay trước khi bôi dầu lên đầu, để đảm bảo dầu gội tải đều trên tóc.

- Gội và massage da đầu bằng đầu ngón tay. Tránh dùng móng.

- Để dầu trên đầu ít nhất 5 phút trước khi xả.

- Nếu tiện, hãy dùng dầu xả để cân bằng và dưỡng ẩm. Lưu ý rằng cách gội dầu xả khác với dầu gội bình thường. Bôi dầu xả từ ngọn tóc vào đến gốc. Tránh để dầu xả tiếp xúc quá nhiều với da đầu. Nên để dầu xả từ 5 đến 10 phút trên tóc.

- Gội sạch bằng nước lạnh sẽ giúp bạn giữ được các dưỡng chất tự nhiên sản sin từ da đầu sau đó. Nên gội kĩ vài lần, đảm bảo bọt dầu gội / xả đã được rửa trôi nhiều nhất có thể.

Các sản phẩm chăm sóc tóc:

- Dùng dầu gội dành riêng cho nam.

- Nếu bị gàu, không nên chỉ tin tưởng vào các dầu gội trị gàu. Bạn nên đến các hiệu thuốc, mua những sản phẩm chống gàu đặc trị để dứt điểm vấn nạn này.

- Hãy mua những sản phẩm có dòng chữ “Reconstructor” – “Tái tạo”.

- Các dưỡng chất sau đây cũng rất cần thiết chot óc. Hãy bổ sung chúng qua mỹ phẩm hoặc chế độ ăn uống: Vitamin B5 (Pantothenic Acid), Vitamin B8 (Biotin), Folic Acid, Silica, Calcium, Sắt, Kẽm, EFA’s (Essential Fatty Acids) và Beta-carotine.

Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lí cũng rất cần thiết để có mái tóc đẹp.

+ Các khoáng chất có nhiều trong rau cải. Silica có trong sữa dê, đậu Hà Lan. Sắt có trong rau củ, thịt, trứng, gan. Kẽm có nhiều trong hải sản.

+ Vitamins B5, B8: có trong gan, cật.

+ Protein: có thể tìm thấy ở đậu hũ, cá, trứng, thịt gà.

Chăm sóc tóc nhuộm như thế nào?

Chăm sóc bên ngoài

- Bạn hãy duy trì chế độ dưỡng ẩm cho tóc bằng dầu xả và kem dưỡng ẩm sau mỗi lần gội đầu. Hạn chế dùng máy sấy tóc. Nếu bạn vẫn muốn tạo kiểu tóc, duỗi tóc, máy tạo lọn tóc... thì phải sử dụng loại kem bảo vệ đặc biệt.

- Dùng dầu bảo vệ tóc (loại có chứa nhiều vitamin E) để chống lại các gốc tự do gây xơ tóc.

- Xoa dầu ngũ cốc lên tóc để làm mềm tóc.

- Không gội đầu bằng nước nóng, chỉ nên gội bằng nước ấm để tóc không bị khô. Khi gội xong hãy để tóc khô tự nhiên. Không dùng khăn chà xát lên đầu, vì sẽ làm tổn thương tóc.

- Trước khi đi ngủ nhớ chải tóc và massage da đầu để lưu thông máu tốt hơn, tóc sẽ khỏe đẹp hơn.

- Hãy sắm cho mình một chiếc mũ thật ấm áp và thời trang để bảo vệ tóc khỏi gió và bụi bặm.

Nuôi dưỡng từ bên trong

- Nên ăn nhiều tảo biển và cá biển để nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Một làn tóc được nuôi dưỡng, chăm sóc từ bên trong sẽ bắt đầu mượt và khỏe đẹp dần.

- Thực hiện chế độ ăn nhiều rau và hoa quả tươi để cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể và nhớ uống nhiều nước vừa đẹp da vừa làm mềm tóc.

Ngăn rụng tóc?

Với những mẹo nhỏ và cách chăm sóc tóc dưới đây, bạn sẽ không còn phải quan tâm tới lo lắng  này nữa.

Mùa thu, đông là thời điểm tóc rụng nhiều và dễ bị xơ, khô, chẻ ngọn. Vì vậy chúng ta thường phải chăm sóc tóc nhiều hơn.

Cung cấp đủ nước

Thành phần mỗi sợi tóc chứa khoảng 15% nước, vì vậy nếu không cung cấp đủ nước, tóc sẽ nhanh bị khô càng dễ rụng.

Hơn nữa vào mùa thu, thời tiết cũng khô hơn, nếu không bổ sung nước kịp thời, khiến chức năng hoạt động tuyến bã nhờn giảm, gây khô tóc, tóc càng rụng nhiều hơn.

Giữ sạch da đầu và biết cách gội đầu không chỉ giúp sợi tóc luôn khỏe mà còn hạn chế được khá nhiều triệu chứng rụng tóc

.Ngoài việc chọn dầu gội đầu có mùi hương ưa thích, hợp với chất tóc, bạn nên căn cứ vào đặc tính của tóc, sự hoạt động của tuyến mồ hôi trên da đầu để phân bố lịch gội hợp lý.

Điều tiết tâm trạng

“Tuổi thọ” của từng sợi tóc cũng phụ thuộc khá nhiều vào tâm trạng. Tinh thần bất an, lo âu, trầm cảm… càng khiến tóc rụng nhiều. Triệu chứng càng nặng, tóc càng rụng nhiều hơn.

Thường xuyên hít thở sâu, đi bộ, thực hiện các bài tập thư giãn để loại bỏ mệt mỏi về tinh thần. Ngoài ra, cần đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, ngâm chân với nước nóng trước khi đi ngủ cũng là bí quyết bảo dưỡng tóc.

Ngăn rụng tóc bằng hoa quả:

Xoài

Xoài là loại quả có hàm lượng vitamin cao, chứa nhiều photpho và các khoáng chất, sẽ giúp tóc khỏe hơn và mượt hơn.Bí quyết để có mái tóc đen, dày và bóng mượt của phụ nữ Thái Lan là quả xoài. Sau khi gội đầu với dầu gội, thay vì dùng dầu xả, bạn hãy lấy nước cốt xoài đã xay mịn, matxa tóc, sau đó ủ khoảng 20 phút rồi xả sạch.

Bưởi

Vỏ bưởi giàu chất xơ, protein và chất béo và còn có hương thơm ngọt ngào, sẽ nuôi dưỡng tóc hiệu quả và giúp tóc phục hồi nhanh chóng.Đối với triệu chứng tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, nhất là trong mùa thu, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu (không cần dầu gội).

Dầu ô liu

Pha một chút dầu ô liu với nước, sau đó phun lên tóc sau khi đã gội xong, ủ 30 phút, rồi xả sạch, kiên trì trong khoảng hai tháng, mái tóc khô, xơ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.Dầu ô liu ngoài việc dùng cho các món salad còn có thể sử dụng như mỹ phẩm, nhất là với mái tóc..

21. Phương pháp chăm sóc tóc truyền thống - Cách chăm sóc tóc truyền thống

Nếu lúc nào đó bạn cảm thấy da đầu bị bí, hơi ngứa và khó chịu. Bạn không muốn sử dụng sản phẩm hay tạo kiểu để chăm sóc tóc nữa mà muốn một ngày nhẹ nhàng với cây cỏ, tự nhiên. Tại sao không thử một số cách truyền thống, tocdep.net.vn sẽ giúp bạn.

• 1. Bồ kết

Đây là phương pháp làm sạch và chăm sóc tóc rất phổ biến. Trái bồ kết có mùi thơm thoang thoảng nhưng lại giúp tóc bạn sạch nhẹ nhàng. Cách dùng như sau:

Chuẩn bị: 8 trái bồ kết khô, nước đun sôi và chậu to, lược chải.

Cách dùng: Nướng qua quả bồ kết đến khi có mùi thơm rồi bẻ làm nhiều phần nhỏ cho vào nồi nước, đun sôi. Hoặc không cần đun, bạn có thể bẻ vụn quả bồ kết rồi đổ nước vừa đun sôi vào. Khi nào nước ra màu vàng sánh là được (Có thể dùng tay vò khi nước đã nguội bớt để hiệu quả tốt hơn).

Mẹo:

- Có thể cho bồ kết vào túi nhỏ, nhúng vào nước nóng rồi khi nào dùng thì bóp nhẹ túi để tránh bã bồ kết lẫn vào nước gội.

- Khi gội có thể kết hợp cùng một số loại lá như sả, hương nhu, bưởi. Bồ kết giúp tóc bạn sạch và mượt bóng, có thể dùng 1 lần/tuần.

• 2. Chanh

Thường được biết đến với công dụng nhiều với trẻ sơ sinh nhưng bạn vẫn có thể dùng chanh hoặc nước cốt chanh pha loãng để chăm sóc tóc cho mình.

Cách dùng: Bạn có thể gội đầu bình thường, sau đó vắt 1/2 quả chanh rồi pha loãng với lần xả cuối cùng. Nếu bạn có da đầu nhạy cảm hoặc gàu thì không nên gãi hay chà xát mạnh da đầu trước khi dùng với chanh vì có thể gây cảm giác xót da đầu. Có thể dùng hàng tuần, đặc biệt tốt với những bạn bị da đầu dầu.

• 3. Hương nhu

Công dụng lớn nhất của hương nhu là giúp làm sạch, thông thoáng da đầu, giúp lưu thông khí huyết, kích thích tóc mọc tốt hơn.

Cách dùng: Hương nhu tía, lá bưởi (hoặc vỏ bưởi), quả bồ kết khô (đã đốt qua), mỗi loại khoảng 10g, nấu với 3 lít nước, để ấm rồi gội đầu bình thường. Bạn gội 2 lần/tuần giúp tóc nhanh dài và rất mượt.

• 4. Vỏ bưởi

Giúp massage da đầu, làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tuần hoàn máu. Với những bạn có mái tóc mỏng, muốn kích thích mọc tóc thì có thể sử dụng tinh dầu bưởi để massage.

Cách dùng: Bạn lấy phần da xanh bên ngoài của vỏ bưởi tươi, cắt thành từng lát vừa tay. Mỗi lần massage, các bạn bóp nhẹ, lấy 10 đầu ngón tay ấn nhẹ và massage nhẹ da đầu.

Mẹo: Nếu bạn không có nhiều thời gian có thể sử dụng lọ tinh dầu bưởi đã được chiết xuất sẵn.

Một tuần các bạn có thể thực hiện thao tác này 1 lần.