Mọi người tận dụng hoa quả ăn ko hết hoặc muốn tích trữ hoa quả khô để detox uống trà thì làm hoa quả sấy này cực hay nhé!
Bữa nay mình làm cam và táo.
Mình thái mỏng và set 100 độ -60p là xong nha!
Cất hộp kín cho ngăn mát tủ lạnh dùng dần nhé!

Hoa quả sấy – detox hoa quả

Đúng hơn thì nên gọi đây là "món uống" cho chế độ ăn kiêng của bạn. Nước detox có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và giảm cân cực kỳ hiệu quả. Hua quả sấy ăn dẻo, thơm và cực kỳ ngon miệng.

Hoa quả sấy – detox không chỉ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng hoàn hảo hơn, chúng còn là đồ uống, đồ ăn vặt tránh lãng phí rất đáng khen ngợi vì bạn có thể tận dụng hoa quả ăn không hết và tích trữ lâu hơn thông thường.

Nồi chiên không dầu ngoài chức năng chiên thực phẩm với , chúng còn có thể trở thành một chiếc máy sấy thực phẩm vô cùng hữu ích.

Để làm được hoa quả sấy hay hoa quả khô detox, bạn làm theo cách thức như sau:

Nguồn: FB Trang Tura

Rửa sạch và thái mỏng hoa quả thành lát (đối với hoa quả detox, uống trà) hoặc thành miếng dày vừa miệng (đối với hoa quả sấy dẻo ăn vặt).Xếp hoa quả vừa thái vào khay đựng của nồi chiên. Lưu ý bạn nên lót dưới một lớp giấy bạc hoặc giấy thấm dầu để tránh thực phẩm khô bám trực tiếp vào khay, gây mất thời gian trong vệ sinh thiết bị và có thể khiến thực phẩm dính, mất, vỡ hình dáng ban đầu.Set up nhiệt độ phù hợp. Thường là 100 độ và đặt thời gian trong 60 phút. Công thức này phù hợp với hoa quả thái lát hơn, còn hoa quả sấy dẻo sẽ mất nhiều thời gian và nhiệt độ cao hơn tùy bạn thái dày hay mỏng.Sau khi chế biến xong, đem hoa quả vừa sấy cất vào hộp kín hoặc túi hút chân không, bảo quản ngăn mát tủ lạnh rồi dùng dần.

Cách sử dụng hoa quả sấy detox rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một vài lát hoa quả đã sấy từ nồi chiên không dầu bỏ vào một chai nước dung tích khoảng 1 lít (nên sử dụng chai thủy tinh), đổ nước vào vào để tủ lạnh từ 2-4 tiếng trước khi uống. Chế độ ăn kiêng của bạn kết hợp với detox hứa hẹn sẽ giúp bạn cảm thấy cơ thể khoẻ mạnh tươi tắn hơn, đồng thời da dẻ cũng sẽ đẹp lên trông thấy đó nhé.